אני בת 19 רזה..אבל אוכלת דברים מזינים....יש לי בעיה...כבר שנה יש לי נשירת שיער...לקחתי מלא סוגים של וויטמינים...ולא הכי עזר... שכנה שלי אמרה לי לשים שמן זית....גם את הז אני מנסה..ועדיין לא רואה תוצאות... מה לעשות??????
עלייה למשקל התקין אם משקלך נמוך ממנו. ביקור אצל רופא/ת עור לבדיקות אולי הבעיה אינה תזונתית, ובדיקות דם לראות חוסרים. בבעיות תזונתיות בד"כ עוזר לקחת מולטי ויטמין ועל זה להוסיף אבץ או פורמולה ספציפית.
