יש לי בעיה

Pink Powder

New member
יש לי בעיה

בזמן האחרון אני לא מצליחה לזכור את החלומות שלי. אני בטוחה במאה אחוז שאני חולמת, ואני זוכרת רק שנייה מתוך החלום, וגם את השנייה הזאת אני זוכרת בדיוק לדקה. וזה ממש מעצבן כי אני מכורה לחלומות, אני אוהבת מאוד אוהבת לחלום, ועכשיו אני לא מצליחה לזכור אותם. למישהו כאן יש פיתרון?
 

S m e l l y Cat

New member
טוב..שיטה יעילה ../images/Emo108.gif

שאת מתעוררת, חשוב מאוד לא לפקוח את העיניים ולא לזוז
פשוט להישאר במיטה ללא תזוזה, תנסי להיזכר בפרטים הכי קטנים מהחלום שלך, אם את לא מצליחה תשני תנוחה, תקדישי לכך לפחות 10 דקות אחרי כל לילה.. ותאמיני לי שיהיו תוצאות טובות
 

S m e l l y Cat

New member
ועוד שיטה נחמדה..../images/Emo108.gif

כל לילה, לפני שאת נרדמת אמרי לעצמך "הלילה אני אזכור את החלום, ואז ארשום אותו" כמה פעמים. ליד המיטה הניחי פנקס ועט, כאשר תקומי תכתבי מיד את החלום, כל פרט ופרט שזכור לך ממנו, אם לא תרשמי מיד זה לא יפעל..
 
למעלה