יש לי בעיה עם עצמי
הבעיה מחמירה עם השנים ואני חייבת לעצור את זה. אני מתעצבנת בקלות. לדוגמא, משהו שאמא שלי מעירה לי, או משהו ששמעתי שמישהו אחר אמר עלי, יכול לעצבן אותי תוך שניה ואני יכולה להיות מוטרדת מזה הרבה מאד זמן ולא לישון טוב בלילה בגלל זה. אני חסרת סבלנות. לא סבלנית לאנשים לפעמים ויכולה לענות לא יפה או בזלזול. הדבר גורם לי בעיות חברתיות רציניות. לאט לאט אנשים סביבי מנתקים קשר, או מפחדים לגשת ואני נשארת בודדה. מה שגורם לי להיות עוד יותר אנטי ומרוחקת, והבעיה מחזורית. הייתי רוצה להיות נחמדה יותר. הייתי רוצה להיות חברותית יותר. לחייך יותר. לזעוף פחות. ככל שהזמן עובר הבעיה גוברת. מה עושים? יש למישהו עיצות לשיפור עצמי? אני אעשה מאמצים לעבוד על עצמי. תודה.
הבעיה מחמירה עם השנים ואני חייבת לעצור את זה. אני מתעצבנת בקלות. לדוגמא, משהו שאמא שלי מעירה לי, או משהו ששמעתי שמישהו אחר אמר עלי, יכול לעצבן אותי תוך שניה ואני יכולה להיות מוטרדת מזה הרבה מאד זמן ולא לישון טוב בלילה בגלל זה. אני חסרת סבלנות. לא סבלנית לאנשים לפעמים ויכולה לענות לא יפה או בזלזול. הדבר גורם לי בעיות חברתיות רציניות. לאט לאט אנשים סביבי מנתקים קשר, או מפחדים לגשת ואני נשארת בודדה. מה שגורם לי להיות עוד יותר אנטי ומרוחקת, והבעיה מחזורית. הייתי רוצה להיות נחמדה יותר. הייתי רוצה להיות חברותית יותר. לחייך יותר. לזעוף פחות. ככל שהזמן עובר הבעיה גוברת. מה עושים? יש למישהו עיצות לשיפור עצמי? אני אעשה מאמצים לעבוד על עצמי. תודה.