הי בנות,עדכונים
טוב, אז הלכתי למפגש והיה ממש אחלה. יש שם מנחה שהיא בעצה רזתה בשיטה שלהם 30 ק"ג ושומרת על משקלה כמה שנים.נשקלים, נרשמים, מקבלים חוברת עם כל מיני דגשים ותפריטים והסבר על השיטה ויושבים לשיחה קבוצתית דינמית שבה כל אחת מספרת כמה ירדה ומעלה קשיים ומדברים על זה. סה"כ נחמד מאוד, נראה מה יראה המשקל שבוע הבא.. להת'