כן, יש תמצא משהו שחשוב לך או שמעניין אותך, או שניהם, הכי קל אם זו העבודה שלך, ותטביע את עצמך בו. בסוף כל יום-יומיים תן 10-15 קמ ריצה. תגיע הביתה, תוך 10 דקות אתה ישן כמו קיפוד. וחוזר חלילה.
