אירית12345
New member
יעוץ
שלום רב,
אינני יודעת מה קורה לי.
אני אמא ל-2 ונשואה באושר.9 חודשים אחרי לידת התינוק השני.
לאחרונה אני תופסת את עצמי מתעצבנת נורא מהר וישר צועקת,בעיקר על אנשים הקרובים אלי שזה בעלי ואמא שלי.
אני יודעת שהם נפגעים ממני ואני מנסה לעבוד על עצמי ולא להתעצבן אבל לא מצליחה.
קורה לא מעט שאני מרימה את הקול ופוגעת באנשים הכי יקרים שלי.
על פניו נראה שהכל בסדר אצלי,חיים לחוצים(כנראה כמו אצל כולם) -לחץ בעבודה,לחץ נפשי,דאגות על ילדים וכו'.
חברה שלי המליצה לקחת טיפות הרגעה פעם ביום.האם כדאי להתחיל עם זה?
איך מתגברים על זה?
האם יכול להיות שזה דכאון אחרי לידה?
מה לעשות?
שלום רב,
אינני יודעת מה קורה לי.
אני אמא ל-2 ונשואה באושר.9 חודשים אחרי לידת התינוק השני.
לאחרונה אני תופסת את עצמי מתעצבנת נורא מהר וישר צועקת,בעיקר על אנשים הקרובים אלי שזה בעלי ואמא שלי.
אני יודעת שהם נפגעים ממני ואני מנסה לעבוד על עצמי ולא להתעצבן אבל לא מצליחה.
קורה לא מעט שאני מרימה את הקול ופוגעת באנשים הכי יקרים שלי.
על פניו נראה שהכל בסדר אצלי,חיים לחוצים(כנראה כמו אצל כולם) -לחץ בעבודה,לחץ נפשי,דאגות על ילדים וכו'.
חברה שלי המליצה לקחת טיפות הרגעה פעם ביום.האם כדאי להתחיל עם זה?
איך מתגברים על זה?
האם יכול להיות שזה דכאון אחרי לידה?
מה לעשות?
