יורם עזור לי

מירב189

New member
יורם עזור לי

אני לא יודעת מה לעשות, לא מבינה למה זה קורה לי.
מאוד קשה לי הפרידה מהצוות של מהמרפאה במרכז לבריאות הנפש, למרות שטבעי אני לא ירצה אותם לאור מה שהם עושים לי.
בגלל הנידוי והנטישה שחוותי ממשפחתי בילדותי והסיום הלא נעים שהסתיים במרפאה, אזי זה מרגיש כמו נטישה ולכן קשה לי מאוד.
גם אתמול מאוד נפגעתי מעמותה של הטרדה מינית כי בגלל העבר הפסיכיאטרי שלי הם כל הזמן עשו לי בדיקת שפיות והיו סתירות כל הזמן בין מה שהם אמרו ומה שהגורמים האחרים אמרו וזה מראה שהם לא רוצים שאני אהיה מטופלת שם בגלל הסטיגמה שלקחתי תרופות.
המרכז לסיוע הפנה אותי לסטודנטית שתעזור לי על ידי מנהלת המרכז שלטענתה שהיא מטפלת בנערות, אזי למה מלכתחילה הפנו אותי אליה והיא אמרה שהיא לא מטפלת אבל יש לה סטודנטית בתואר שני בעבודת סוציאלית שהיא יכולה לטפל בי אבל רק שלושה חודשים ובסוף היא גם מטפלת בנערות ויבדקו על ידי האינטקס אם אני יכולה להיות מטופלת שם.
כל כך הזוי כל מה שהם עשו וכל הזמן אומרים שיחזרו וחוזרים אחרי הרבה זמן, אם באמת היו רוצים לטפל באדם, אזי היו מקבלים אותו ובלי משחקים, הם פשוט רוצים שאני לא ירצה אותם ובאמת כבר אין לי אמון בהם ולא רוצה אותם וזה רק הגביר את הכאב מהעזיבה של המרפאה.
איך אני יכולה לפתור את הבעיה של הכאב העזיבה של המרפאה ולחזור לשם אין אני יכולה כי גם אין טיפול פסיכולוגי ואיך שזה הסתיים אין לי רצון לגשת לשם.
תחילה חשבתי אולי ללכת לסגן מנהל המחלקה שהוא היה בעבר הרחוק הרופא שלי באופן פרטי, רק כדי לסגור את הפינות כדי שהפרידה תהיה טובה ולא תטריד אותי, אך לא יודעת אם אפשר לפי החוק כי זה ניגוד אינטרסים כי הוא עובד עדיין במרפאה כסגן מנהל מחלקה ורופא אבל רק חירום ולייצב אנשים במצב קשה.
איך אתה מציע לי לפתור את העניין או להרגיש יותר טוב, זה ממש מעיק לי.
למה פרידות מאוד קשות לי גם שאני לא רוצה להיות שם כי המקום כבר לא משרת אותי, למה זה כל כך קשה?
 
מה אני מרגישה ומה לעשות עם זה

שלום לך מירב,
את מבקשת שאעזור לך, ואני מקווה שאצליח.

את כותבת בהתחלת ההודעה:
" אני לא יודעת מה לעשות, לא מבינה למה זה קורה לי"
אז את השאלה "מה לעשות" נדחה להמשך,
ונתחיל בשאלה :"למה זה קורה לי"
ואפשר להבין אותה בשתי דרכים:
- למה אני מרגישה כך וכך
- למה מתייחסים אלי ככה
אז כדאי להתייחס לגרסה הראשונה - למה אני מרגישה כך וכך.
וכדאי ראשית להתמקד בשאלה: "מה אני מרגישה".
אז אני מתרשם שאת
מרגישה פגועה,
מרגישה כואבת,
מרגישה מאוכזבת
מרגישה כועסת.

ולמה את מרגישה ככה?
נתת הסבר אפשרי:
" בגלל הנידוי והנטישה שחוותי ממשפחתי בילדותי"
וגם בגלל "הסיום הלא נעים שהסתיים במרפאה"

אז מה אפשר לעשות?
ראשית רצוי להבין שהרגשות שאת מרגישה הם לגיטימיים.
זה לא נעים לראות שמקום שכל כך היית רגילה לבוא אליו ולהיעזר בו,
משתנה ואולי עומד להיסגר.
מה שאת מרגישה מזכיר לי את השיר
"זה לא נעים לראות גן סגור".
וקרוב לודאי שגם אנשי הצוות במרפאה מרגישים גרוע
מול המצב של המרפאה
ומול חוסר היכולת שלהם להציע עזרה.

הנסיון מראה שאם נישארים עם הרגשות –
אחרי זמן הם מתמתנים.
מה עוד אפשר לעשות?
אפשר להסתמך על הכוחות שלך
ועל החוכמה שצברת במהלך חייך
ובטיפולים שעברת,
ואפשר גם לנהל מעין שיחה עם מטפלים מהעבר
ולנסות לחשוב מה הם היו אומרים לך במצב כזה או אחר.
זהו, עד כאן.

מקווה שעזרתי במשהו.
 

מירב189

New member
החלטתי ללכת לייעוץ עוד פעם חד פעמי עם הפסיכולוגית הפרטית שלי

שהיא מלאך ונראה איך היא תעזור לי.
גם מישהי המליצה לי על מרכז לטם באיכילוב זה בקשר להטרדה מינית, אז כנראה אני אתקשר אליהם מחר, כי היום בגלל השבתון הם לא עובדים.
מקווה שזה ישבור את הכאב.
זה פשוט לא מובן לי, למה אני כל כך אוהבת את הצוות שלי, למרות שהוא פגע בי מאוד ואומנם מבינה שהם גם פעלו מתוך פחד ולחץ מהביקורת אך הם פגעו באמון שלי וזה ממש מעין בגידה קשה.
האם זה לגיטימי לאהוב אדם כל כך, למרות שהוא פגע בך ואף לרצות להיות מטופלת שם, בפועל אין אני יכולה כי מרגישה פגועה מהם, מעין חצויה ברגשות
 
להרגיש כל דבר זה לגיטימי

השאלה איך אדם פועל על זה. למשל, לגיטימי להרגיש קנאה במישהו, אבל לרצוח אותו בגלל זה - מאוד לא לגיטימי, ואסור. מבינה אותך, נשמה טובה. זה דפוס מוכר מהילדות - לאהוב אדם שפגע בך. הלוואי שהכול היה קל יותר, שחור ולבן, גם אני הייתי רוצה לשנוא את הוריי על הפגיעות שעברתי, אבל אני לא מסוגלת, אני חצויה, זה גם וגם... חיבוק גדול.
 

מירב189

New member
תודה נשמה ויקירה שלי, מרגישה כל כך מוצפת, לא מבינה למה אני

לוקחת את זה מאוד קשה, בדרך כלל אני מתמודדת וחזקה, אבל הפעם הפגיעה היא מאוד קשה אולי בגלל שזה גם ממשרד הבריאות ששמו מטופלים סמויים והטרידו אותי מינית וזה הציף את ההטרדה שהייתי נערה וגם זה סוג של בגידה מגופים האמורים להגן על בריאותי ועשו בדרכם הקלוקלת את ההיפך מכך.
מרגיש שאני לא חזקה, כפי שאני בדרך כלל, למה הכל כל כך טעון, לא מבינה את עצמי לעומק, מבינה למה כל זה קרה, אבל זה כל כך עמוק וכואב כל כך ולא עוזב אותי עד כדי בכי שאפילו שאני כותבת את זה כאן.
אבל תודה על הכל נשמה טהורה ואהובה שלי.
&nbsp
בהצלחה בשינוי איכות חייך,
&nbsp
מירב
&nbsp
 
זה מה שאני עושה

ממשיכה לדבר בלב
עם הפסיכולוג שלי.
זה מה שאני עושה בין הפגישות,
כי לא יכולה לדבר איתו כל פעם שצריך.
 
למעלה