יוגה ובניית עצם

[מאיה הסגולה]

יוגה ובניית עצם

שלום,
אני קראתי שיוגה זו גם פעילות לבניית עצם.
האם התנוחות ביוגה שכוללות כיפוף קדימה הן מסוכנות במצב של אוסאופורוזיס ?

 

[דר קרן תורגמן]

אין לי מושג

אני לא ממש בענייני יוגה כך שאני לא יודעת להעריך. אני משערת שלא, אבל אולי אני טועה.