ארניס דה מאנו = ארניס ביד ריקה
עבודת היד הריקה בארניס משתמשת בידיים, ברגליים, בנגיחות גוף וראש וכיוב' טכניקות של חבטות, של נעילות מיפרקים והטלות ואפילו מעט קרקע. הפיליפינים נוהגים מקדמה דנה לשלב ולאמץ ידע מעמים שונים איתם באו במגע ולכן ניתן לאתר על נקלה גישה המזכירה קונג-פו, מול דברים הנראים כמו ג'ו-ג'וטסו וישנה אפילו ורסיה של קיק-בוקסינג... במשך הדורות: נאגר הידע הנ"ל והותך לבלילה אחת שיש בין כל פרטיה קשר וכמובן: השפעה מאופן הלחימה מהנשק - אל היד הריקה. הסדר של "ראשית נשק" ואח"כ יד ריקה נובע ממהגיון הפשוט שלשדה הקרב יצאו קודם כל עם פלדות, ורק בלית ברירה או ב"אזרחות" הומר הקרב לכלי עץ ולידיים ריקות.
