טיפול

[Bad life1]

טיפול

ביום ראשון הלכתי לטיפול כי התקשרו להגיד לי שהיא ביקשה שאני יבוא. הגעתי והיא אמרה שהיא הבינה שטיפול רגיל קשה לי מאוד ושהיא ביקשה באופן מיוחד שבטיפול יהיה מגע והתחלנו לדבר על מה שהיה בטיפול הקודם ועל מה שהיה בבית והתחלתי לבכות והיא חיבקה אותי וישבנו ככה 20 דק ואחרי זה היא עשתה איתי כמו חוזה כזה שאסור לי לפגוע בעצמי ולא יודעת למה אבל הסכמתי ואני מצטערת עלזה. אני חייבת לחתוך אני לא יכולה ככה נמאס לי להסביר לכל העולם מה ישלי אבל אפחד לא באמת מבין אני כל היום בחדר אינלי מה לצאת רע לי!!! חייבת לחתוך

 

[Yelem תמיכה לנוער]

לשמור על עצמך

היי יקרה,
אני שמחה לשמוע שהלכת לטיפול ושהפסיכולוגית שלך מנסה להתאים את עצמה אליך.
החוזה שעשיתן הוא חשוב ומההכרות הקצרה איתך אני מאמינה שאת תכבדי אתה החוזה... גם כשלא יהיה פשוט.
צריך לעזור לך למצוא דברים שיכולים להרגיע אותך כשאת מוצפת.
אולי לנגן במשהו? לשמוע מוזיקה? להתקלח? לרוץ? לצייר? לכתוב?
יש המון אפשרויות ואת צריכה למצוא את מה שמתאים לך...
אנחנו כאן ואת מוזמנת להמשיך לכתוב
רותם

 

[Bad life1]

רותם בבקשה תעשי שזה יעבור

אני לא יכולה לכבד את החוזה המעצבן הזה זה קשה מידי
קשה לייי. אתמול נגמר הבצפר עכשיו יש חודשיים חופש ואני לא יודעת מה לעשות אני שונאת חופשים זה תמיד יותר קשה

 

[Yelem תמיכה לנוער]

למצוא תעסוקה

היי יקרה,
אני מבינה שקשה לך להתאפק ולכבד את החוזה, אבל הסכמים חייבים לכבד.
הלימודים נגמרו והחופש התחיל. זה זמן טוב להיערך לחודשיים הקרובים ולחשוב על דברים שהיית רוצה לעשות.
מציעה לך לבנות לעצמך מערכת שתתן לך סדר יום.
תכתבי לעצמך מה את רוצה לעשות בכל יום, אפשר להוסיף קצת עבודה או התנדבות או סתם משהו שנעים לעשות...
רותם

 

[ירון כהן 2014]

למה בחופש זה יותר קשה?