טיפול משולב טוב חיצוני ופנימי יכול לעשות את השינוי. מעבר לאמבטיות וכול התכשירים מסביב שמקלים על העניין, מה שהכי שעזר לי זה תזונה עתירה בסיבים. הקפדתי לשתות הרבה מים , לקחתי גם תוסף של סופהרב גולדפייבר שהפחית את העצירות ואחרי חודש כבר ראיתי שיפור.
