טיפול מונע

[זאת שבפינה]

טיפול מונע

הי, יש לי בעיה והיא שאני משלשלת לעיתים קרובות, פעם ביומיים שלושה. רציתי לדעת איך אוכל לעזור לעצמי עם שינוי כלשהו בתזונה. למי שיש בטן רגישה כמו שלי, ממה כדאי להימנע? מה כדאי לאכול יותר?