טיפול בטחורים:
לעמוד על קצות אצבעות לכווץ טוסיק (ובעיקר את פי הטבעת) בעליה. לרדת לעמידה רגילה ולשחרר טוסיק. לחזור על כך 30 פעם, 3 פעמים ביום. בין לבין קרח בפי הטבעת יקל מאד. בנוסף, ניתן לקבל טיפולים ברפואה משלימה לחיזוק כללי. יש לוודא שאינך סובל/ת מעצירות.