טחורים אחרי הריון

[wuthering heights]

טחורים אחרי הריון

שלום רב, אני שלושה חודשים אחרי הריון ומניקה לפני מספר ימים יצאו לי טחורים שגורמים לגירוד וכאבים. האם יש טיפול לתופעה זו בהתחשב בעובדה שאני מניקה. אודה לעזרה מכם.

 

[שרון שיאצו]

פתרונות לטחורים

הי לך, הטחורים נובעים מחולשה של שרירי רצפת אגן. לכן קודם כל כדאי לךחזק אותם ולקבל תרגילים ייחודיים לבעיה זו. שנית, יש משחה בשם הממליס שהיא טבעית ויעילה. שלישית, דיקור סיני יעיל מאד לבעיה ואחרון חביב- קרח בפי הטבעת גם מקל. בנוסף, כדאי לבדוק את התזונה שלך- למנוע עצירות קודם כל ולחזק את כל המערכת במקביל.

 

[יעל ND]

טחורים

קיבלת עצות טובות. בנוסף עלי להמליץ לך להתעמל, זה מאד חשוב. יש תרגיךחם מיוחדים לנשים אחרי הלידה. זה יעזור לך גם למניעת בעיות אחרות. את יכולה גם לעשות רטיות עם מיים קרים. אפשר גם להוסיף למיים טיפות שמנים אתריים, אבל לא חובה. אם יש לך אמבטית ישיבה או גיגית, את יכולה גם לעשות אמבטיות מיים פושרים קצרות למקום. אפשר גם להוסיף לשם שמנים אתריים, אבל לא חובה. שוב לא לנגב בנייר, אלה להשתמש במיים. ויש הרבה משחות טובות, את יכולה פשוט לשואל בבית טבע