טונה משומרת
שלום. כחלק מתזונתי אני צורך כמות גדולה יחסית של טונה מקופסאות שימורים (בייחוד לאחר אימונים) . אף על פי שאני מעדיף כמובן טונה טריה הדבר אינו זמין לי רוב הזמן. רציתי לשאול האם טונה משימורים מכילה את הייתרונות התזונתיים של טונה טרייה. אני יודע שלמשל העובדה שאין בקרת טמפרטורה יכולה לפגוע בערך התזונתי... למעשה אני לא בטוח ממש איך עובד כל תהליך שימור הטונה והאם נכון לצרוך טונה משומרת. פשוט כחלק ממסגרת צבאית אני מעדיף הרבה פעמים לאכול טונה משימורים בתוך החלבון בארוחה בניגוד לנקניקיות או המבורגר מלא שומן... לא יודא האם זה רלוונטי אבל הטונה היא טונה במים.
שלום. כחלק מתזונתי אני צורך כמות גדולה יחסית של טונה מקופסאות שימורים (בייחוד לאחר אימונים) . אף על פי שאני מעדיף כמובן טונה טריה הדבר אינו זמין לי רוב הזמן. רציתי לשאול האם טונה משימורים מכילה את הייתרונות התזונתיים של טונה טרייה. אני יודע שלמשל העובדה שאין בקרת טמפרטורה יכולה לפגוע בערך התזונתי... למעשה אני לא בטוח ממש איך עובד כל תהליך שימור הטונה והאם נכון לצרוך טונה משומרת. פשוט כחלק ממסגרת צבאית אני מעדיף הרבה פעמים לאכול טונה משימורים בתוך החלבון בארוחה בניגוד לנקניקיות או המבורגר מלא שומן... לא יודא האם זה רלוונטי אבל הטונה היא טונה במים.