טווח תנועה

גווניבר

New member
טווח תנועה

מה טווח התנועה הנורמאלי של כף הרגל? כמה מעלות כלפי מטה? כמה מעלות כלפי מעלה?
 
לפי מה שאני יודע

לאנשים אין טווח כזה גדול לילדים זה הרבה יותר טוב. אגב פעם ראיתי נזיר שאולין שיכול להביא את אצבעות רגליו עד הברך כלומר כלפי מעלה הוא היה כבן 90 והוא אומר שמגיל 7 הוא מתאמן על גמישות וכך זה נשמר לו.( לא להאמין)
 
אני לא ממש יודעת

אצלי זה ב ערך 30 מעלות למעלה (אם אני עומדת ומרימה את העקב). כלפי מטה "נפתחת" מאחור זויז של כ 45 מעלות. אצל אושרי אחרי הניתוח הוא הרבה יותר גמיש כלפי מעלה.
 
למעלה