טוב תקשיבו

טוב תקשיבו

חרשתי על כל הפורום הזה... מרוב שאני לא ישנה חייבים להוסיף עוד דברים חדשים... מנהלת יקרה... יש לאנשים פה נדודי שינה תאמיני לי בלילה אחד אפשר לחרוש את כל הפורום אז לתושמת ליבךךך...
אני רוצה לישון!!!!!!!!!!!!!!
 
מותק..

הבעיה הזאת שלך באה פעם באלף לילות..לי זה בא כל לילה. יש פתרונות אחרים , אשמח לשתף
 

דנטל

New member
הבעיה שלה היא לא בלילה אחד

בלילה אחד היא סיימה לקרוא את הפורום. היא מבקשת פתרונות גם לשאר הלילות. תשתף.
 
הפורום הוא לא פתרון לנדודי שינה..

אבל יש מיליון ואחת דברים מה יש לעשות כשהם קורים. לא זכור לי מתי בחמש שנים האחרונות הלכתי לישון לפני השעה ארבע בבוקר..וזה לא שאני איזה חיית לילה או משהו כזה..
, סתם שוכב במיטה ולא מצליח להרדם. אהה..ויש גם ימים שאני חושב שאם אני אתפרק
, אני ארדם מוקדם..אבל אני סתם משכנע את עצמי שזאת הסיבה..ושוב לא נרדם..<ד"א..אפילו אני לא הבנתי מה שרשמתי>
 

דנטל

New member
הפורום הוא מקום לתמיכה

להתפרק לפני השינה זה לא הכי רצוי בגלל שהאדרנלין מפריע להרדם. אין לי מושג איך יש אנשים שנרדמים שניה אחרי זה. לשמחתי, לא נתקלתי ביותר מדי כאלה.
 

דנטל

New member
אההההההההה, עכשיו הכל ברור

והפתרון הוא - להתפרק כמה שעות יותר מוקדם.
 
שוקו מותק...

הלוואי ולילה אחד... אני כבר לא זוכרת מתי פעם אחרונה ישנתי מחכה ליום שפוט אתמוטט... זה יקרה בקרוב.. אשמח לקבל פתרונות אחרים.. יאללה תעשה מצווה לי ולאחרים פה..
 
נשמה..עיניים..

פעם הבאה שלא תירדמי..תכנסי לפה ותזכירי לי שאת לא נרדמת. אני מבטיח לשעמם אותך בצורה כזאת שלא תוכלי להשאר ערה גם אם מאוד תירצי.
 
למעלה