טבעונות בחו"ל

levinoa

New member
טבעונות בחו"ל

היי לכולם,
אז.... אני צמחונית כמעט 3 שנים וטבעונית כמעט 4 חודשים.
אני מתכננת הקיץ לטוס לגיאורגיה ל3-4 שבועות לטרק קצת. הייתי בגיאורגיה בקיץ האחרון, אז פחות או יותר הבנתי מה הם אוכלים שם- הרבה גבינות, הרבה בצק (לא יודעת אם הוא עם ביצים או לא), דגים. אז כשהייתי שם לא הייתי טבעונית אז לא הייתה לי בעיה. עכשיו אני קצת בבלבלות. יש פה מישהו שהיה בגיאורגיה ושמר על תפריט טבעוני בריא? או בכללי בחו"ל ויש לו המלצות. טיול טרקים דורש הרבה כוח ואנרגיה ואני ממש לא רוצה להגיע למצב של אפיסת כוחות. הטיול הוא בעיקר בין כפרים אז גם אין שפע לבחור ממנו.
הפלאן-בי שלי זה כן לאכול את מה שיש (לא בשר-דגים כמובן), אחרי הכל כל המוצרים הוכנו בהכנה ביתית ומבחינת תנאי של בעלי החיים אין מה לדאוג (לכל בית יש את התרנגולת/פרה שלו וכולן מסתובבות חופשי. לדעתי האוכל הוא אורגני). כמובן שאני מעדיפה לשמור על תפריט טבעוני.

אשמח להמלצות ודעות,
נועה
 

natnat12

New member
גאורגיה

כשאני הייתי בגאורגיה לא שמרתי על הטבעונות. מי שרוצה להמנע מגבינות וביצים שם צריך לדעתי להתארגן מראש כמו החברה הדתיים שמטיילים שם: להביא מהארץ חבילות של קטניות ודגנים ,טחינה ושימורים, לקנות ירקות ולבשל בעצמך. כמובן שזה יותר קל אם מתארגנים בחבורה. תחשבי אם זה מתאים לך. הקטניות היחידות שראיתי שאוכלים שם זה תבשיל שעועית טעים מאוד אבל לא בכל מקום היה אותו. חוץ מזה הרבה פטריות טעימות וחציל מגולגל עם אגוזי מלך... וזה בערך מה שטבעוני שם.
 
למעלה