חשופה... (אולי ט)

TinaBa

New member
חשופה... (אולי ט)

ללא הגנה מהעולם.
כל דבר מערער אותי.
כל דבר מאיים להפיל אותי.
ואני גם ככה "על הקצה" מבחינת משאבים.
לא יודעת אם אני יכולה לעמוד בהכל בלי ליפול להתנהגות חולה.
רוצה להצליח למנן את העוצמות. לבחור מתי ואיך להחשף לתכנים. כי ככה זה יותר מידי. אבל לא מצליחה....
מתעוררת מחלום שמערער אותי לגמרי. מציף שוב תכנים כלכך כואבים.
רק רוצה לעמעם את התחושות. להקהות אותם.
מרגישה שאין לי כלים בריאים. שזה או לטבוע בקושי או לגלוש למעשים חולים.
תוהה שוב ושוב אם כדאי לחזור לקחת תרופות (ואז מה עם העוברית? מה עדיף- נזק פוטנציאלי מהכדורים או נזק פוטנציאלי מהדיכאון והמצברוח?)

פשוט כבר אין לי כוח.
הכל יותר מידי.
רק רוצה לנוח.
 

someone343

New member
טינה יקרה..

שומעת את חוסר ההגנה שמקיף אותך..
מצליחה להבין עד כמה קשה לא ליפול בין כל מה שסביבך
ויודעת כמה קל להמשך להתנהגות החולה.. שמזיקה כל כך..

נוסף לכל, על הדאגה החמה למה שגודל ונבנה בתוכך, ורצון גדול לנסות להתגבר על זה, אם לא בשבילך, אז בשבילה.
אינני יודעת עד כמה את זקוקה באופן מידי לקחת תרופות , אבל אולי כדאי להתייעץ לפני? עד כמה כדאי לקחת בזמן הזה?

החזיקי מעמד, מצאי זמן לנוח, לחשוב על הכל.. להרגע מכל הטריגרים וההצפות שעולות בתוכך..
את מוזמנת לשתף עד שתרגישי טוב יותר
 

lital172

New member
אהובתי שלי.

אני יודעת שקשה לך. אני יודעת שהכל כל כך מפחיד ומעמיס עליך. מותר לך לכאוב ולפרוק אנחנו תמיד נהיה כאן לשמוע אותך. באמת שהדבר שאני חושבת שהכי יכול לעודד אותך זה לעצור רגע מכל הטירוף. להזיל דמעה ללטף את הבטן והקטנה שלך והכי להתמלא בכוחות ושמחה והתרגשות ואהבה.....

חשוב שתתייעצי עם המטפלים שלך על כל מה שחשוב ושם למצוא את הדרך הכי נכונה ושתקל עליך. באמת באמת שאת לא לבד. רק תגידי ואני מחכה לבוא לתת לך חיבוק גדול.

בואי תספרי לנו איך את היום?
 
למעלה