למי שהוא יש מידע לגבי ה"טיפולים" המחליפים את השימוש בכדורים(נגד חרדה)? מה כדאי לעשות והאם יש בכלל אפשרות להפסיק את הטיפול התרופתי, או שזה משהו כימי-ביולוגי שפשוט נדפק במח?
נוגד חרדה אמור לעזור להוריד את רמות החרדה כך שתוכל לתפקד יותר טוב ואולי גם להיעזר בטיפולים כמו פסיכותרפיה או טיפולים בהביורליים על מנת להפחית את ההמנעות למשל. רק לקחת תרופה זה לפעמים לא מספיק וצריך טיפולים נוספים שיעזרו לך להתמודד. האפשרות להפסיק טיפול תרופתי קיימת אם תעשה עוד משהו בקשר להתמודדות שלך בעולם. כשתלמד להרגע לבד, להוריד מתחים בלי להמנע מדברים... אז תוכל להפסיק. אבל אם אינך יודע או עדיין לא למדת איך - הספקת הטיפול התרופתי תגרור עליה ברמות החרדה.
אם היא הופיעה עקב אירוע כלשהוא, כגון איום על החיים, איום מלחמתי וכו', והאיום הוסר, אפשר יהיה גם להפסיק עם הכדורים. אם החרדה היא לא ספציפית, לא ממוקדת, אני בעד טיפול תרופתי + פסיכולוגי, ואז בהדרגה אולי אפשר יהיה להפסיק עם הכדורים.
מסתובבים בינינו המוני אנשים עם תסמונת דחק פוסט-טראומתית (PTSD) שהיא הפרעת חרדה לכל הדעות. ואפילו שהמלחמה הפרטית שהם חוו עברה מזמן, הם עדיין לא ישנים בלילה.
