חרדה מעבודה
שלום, אני בת 29 וסובלת כבר שנים ממאניה דיפרסיה. ניסיתי במהלך השנים לעבוד אבל אחרי מספר חודשים העבודה הסתיימה בעקבות התקף דיכאון לרוב. היום אני מלאת חרדה מלהתחיל לעבוד. מפחדת ששוב אני לא אוכל להחזיק את מקום העבודה.אני מפחדת מהלחץ, מלהכיר אנשים חדשים, מהציפיות ממני ומכישלון. בעיקר כישלון. היום אני מחפשת מקום עבודה אבל מאוד אמביוולנטית. ראיונות עבודה הפכו בשבילי סיוט. אהי נתקפת חרדה ומגמגמת בזמן הראיון. יש לי בלק אאוט. הסיטואציה בה בוחן אותי המראיין היא קשה מאוד עבורי.אני צריכה כל הזמן להיות מודעת למה שהוא שואל ובו בזמן להיות מודעת לתשובות שלי מאחר ואני לא יכולה לחשוף את העובדה שאני סובלת ממאניה דיפרסיה. איך אני יוצאת מהמעגל המחשבתי בכל הנוגע למקומות עבודה? ניסיתי ביופידבק וזה לא עשה לי כלום. ניסיתי גם טיפול קונבנציונלי ושום דבר. החרדה הזו פוגעת בסיכויים שלי למצוא מקום עבודה שמתאים לי... תודה, בראכה.
שלום, אני בת 29 וסובלת כבר שנים ממאניה דיפרסיה. ניסיתי במהלך השנים לעבוד אבל אחרי מספר חודשים העבודה הסתיימה בעקבות התקף דיכאון לרוב. היום אני מלאת חרדה מלהתחיל לעבוד. מפחדת ששוב אני לא אוכל להחזיק את מקום העבודה.אני מפחדת מהלחץ, מלהכיר אנשים חדשים, מהציפיות ממני ומכישלון. בעיקר כישלון. היום אני מחפשת מקום עבודה אבל מאוד אמביוולנטית. ראיונות עבודה הפכו בשבילי סיוט. אהי נתקפת חרדה ומגמגמת בזמן הראיון. יש לי בלק אאוט. הסיטואציה בה בוחן אותי המראיין היא קשה מאוד עבורי.אני צריכה כל הזמן להיות מודעת למה שהוא שואל ובו בזמן להיות מודעת לתשובות שלי מאחר ואני לא יכולה לחשוף את העובדה שאני סובלת ממאניה דיפרסיה. איך אני יוצאת מהמעגל המחשבתי בכל הנוגע למקומות עבודה? ניסיתי ביופידבק וזה לא עשה לי כלום. ניסיתי גם טיפול קונבנציונלי ושום דבר. החרדה הזו פוגעת בסיכויים שלי למצוא מקום עבודה שמתאים לי... תודה, בראכה.