חיפשתי לשמוע את

חבל שלא ראיתי את הסרטון הזה כשעוד

עבדתי בקופת חולים. הייתי יכולה להסביר לאנשים שהתרגיל שאני נותנת להם הוא "הנמר המתבונן בהרים" או "הקשב לרוח הלוחשת".
תמיד אפשר לסמוך על הסינים שימציאו שם מפוצץ לדבר הכי פשוט.
התרגילים בסיסיים וטובים לדעתי. יש להם דגש מעניין שמזכיר לי את התרגילים של סטודיו C - שמגיעים לטווח מסויים ועובדים בניעות קטנות. בסטודיו C אומרים שזה טוב לעיצוב של השריר, אבל בטח לסינים יש רעיונות אחרים.
 
למעלה