חיפוש
אני מחפשת פסיכולוג כדי לטפל במגוון בעיות שיש לי. החל מטראומה מינית בילדות ועד חרדות והתנהגות אובססיבית וסוציופטיות. אני יודעת שכנראה הכל קשור אחד לשני ויש לי הבנה עצמית גבוהה (זאת אומרת שאני מצליחה לחקור את עצמי ולנסות להבין ממה ההתנהגות שלי נובעת ולהגיע לתובנות). הבעיה היא שלא משנה עד כמה התובנות שלי נכונות ועמוקות, בסופו של יום אני נשארת באותו מקום. הייתי רוצה פסיכולוג שיהיה אוזן קשבת, קיר תומך ושהטיפול יהיה פחות או יותר פעיל, סוג של קוקניטיבי התנהגותי ולא רק לשבת על ספת הפסיכולוג ולחזור לילדות כי אני עושה זאת בעצמי כבר. בנוסף, יצא לי לשמוע לא מעט את תוכנית הרדיו של ורדה רזיאל ז'קונט ואני חושבת שהדרך שבה היא מדברת למטופלים, בוטה ככל שתהיה, יותר נכונה ומתאימה מאשר מטפל פסיבי שמהנהן בראש ומחכה שאני אברבר על כל היסטורית חיי במשך שנים. זה נראה לי בזבוז של זמן וכסף. מאיפה להתחיל? איך לחפש? איך אני אדע שהפסיכולוג טוב ושהטיפול יעיל ועוזר?
אני מחפשת פסיכולוג כדי לטפל במגוון בעיות שיש לי. החל מטראומה מינית בילדות ועד חרדות והתנהגות אובססיבית וסוציופטיות. אני יודעת שכנראה הכל קשור אחד לשני ויש לי הבנה עצמית גבוהה (זאת אומרת שאני מצליחה לחקור את עצמי ולנסות להבין ממה ההתנהגות שלי נובעת ולהגיע לתובנות). הבעיה היא שלא משנה עד כמה התובנות שלי נכונות ועמוקות, בסופו של יום אני נשארת באותו מקום. הייתי רוצה פסיכולוג שיהיה אוזן קשבת, קיר תומך ושהטיפול יהיה פחות או יותר פעיל, סוג של קוקניטיבי התנהגותי ולא רק לשבת על ספת הפסיכולוג ולחזור לילדות כי אני עושה זאת בעצמי כבר. בנוסף, יצא לי לשמוע לא מעט את תוכנית הרדיו של ורדה רזיאל ז'קונט ואני חושבת שהדרך שבה היא מדברת למטופלים, בוטה ככל שתהיה, יותר נכונה ומתאימה מאשר מטפל פסיבי שמהנהן בראש ומחכה שאני אברבר על כל היסטורית חיי במשך שנים. זה נראה לי בזבוז של זמן וכסף. מאיפה להתחיל? איך לחפש? איך אני אדע שהפסיכולוג טוב ושהטיפול יעיל ועוזר?