חיזוק הגוף (12)

חיזוק הגוף (12) ../images/Emo108.gif

האם אתם מחזקים את הגוף שלכם? אם כן, איך אתם עושים זאת? האם אתם מתאמנים במקום כלשהו? מה זה בכלל גוף חזק עבורכם?
 

MsPiggy

New member
אני עושה רייקי...

זו אחת הדרכים שלי - אני מנסה לאזן את הצ´אקרות שלי, כי הן מאוד לא מאוזנות... (טוב נפש זה קשור לגוף). חוץ מזה יש לי את השיעור קונג-פו וקרב מגע שאני מתעמלת בהם, והכושר הגופני שלי באמת עולה - גם הסבולת לב-ריאה שלי, הצלחתי לשרוד שיעור קונג-פו אחד בלי לשבת בצד קצת, או להמשיך את התרגילים בלי כוח...
 

deep ocean

New member
כן!

אני מתאמנת בקונג-פו, ועל ידי כך מחזקת את הגוף, משפרת את ההרמוניה עם הקרקע, את ההרמוניה הפנימית בתוך הגוף ועוד
 

deep ocean

New member
באופנים שונים

בעזרת תרגילים שונים בקונג-פו אני מחזקת את הגוף שלי, ומשפרת את ההרמוניה עם הקרקע. קשה לי לפרט באופן מילולי.
 

_alon_

New member
חיזוק

מתאמן בקראטה- שעוזר טיפה לכושר. מדי פעם אני רץ- עוזר טיפה לכושר. לומד מחשבים (מהפסיכים שלומדים לתואר שני בזה)- מחזק ומחדד את החשיבה והמוח הוא חלק מהגוף אז זה גם נחשב
 
למעלה