חידת הקונפליקט - אני מנסה...
החידה: מה הקונפליקט לדוגמא בתרגילים לכופפי המרפק בין הפיזיולוגיה (עקומת אורך מתח) לבין הביומכניקה ? ואיך זה מתקשר לזוית היישום האופטימלית ? בעבודה עם משקולת חפשית, במלוא טווח התנועה של השריר, הכח שיפעל על השריר ישתנה במהלך ביצוע התרגיל ביחס לזוית בין המשקולת לשריר. בזוית האופטימלית השריר יכול להתנגד למשקל הגבוה ביותר, בעוד שבזויות האחרות הוא יחסית חלש יותר. בזוית האופטימלית השריר מגייס את מירב הכוח. ועכשיו לקונפליקט - האם זה אומר שבזמן כפיפת המרפק למשל (במשקולת חפשית), לא בהכרח יופעל מירב הכח על הזוית האופטימלית?