חוסר ביטחון

[החיים זה לא הכל]

חוסר ביטחון

אני בבעיה יש לי חוסר ביטחון זועתי עד כדי כך שקשה לי לתקשר עם אנשים <ופחד להיחסף> אגב אני טיפול 6 אצל פסיכו... ולא זז כלום יש לך עיצה בשבילי <להתמודד עם הבעיה>

 

[infatuation]

"טיפול 6 אצל פסיכו... " אתה מתכוון

6 פגישות? אם כן.. זה לא מספיק פגישות בד"כ כדי להתגבר על החוסר ביטחון העצמי ולהעלותו. עליך להיות סבלני ולהמשיך בטיפול ולהגיד למטפל כל מה שמפריע לך וכל מה שאתה מרגיש, ככל שתפתח יותר וככל שהזמן יעבור ככה הטיפול יראה יותר "תועלת". בהצלחה!

 

[גרא.]

החיים זה לא הכל,אתה עדיין בשלבי

טיפול ראשוניים אצל הפסיכולוג/ית. ומוקדם מדי לצפות כבר לתוצאות..למרות שאין לך סבלנות, ואפשר להבין למה.אם כל כך בוער לך, ואתה רוצה לעשות "קיצור דרך",אתה תמיד יכול לפנות לפסיכיאטר כדי לקבל טיפול תרופתי.ויש.