A l a n i s
New member
חוסר בברזל...
שלום לכולם.. אני צמחונית מה1 לינואר.. עוד מעט 4 חודשים =] הלכתי לבדיקות דם והגיעו התוצאות.. בברזל התוצאה היא 19 והתווך הוא 37-145, השאר בסדר.. אמא שלי תקנה לי כדורים, אבל כמה צריך לקחת..? בכמה זמן..? באיזה מאכלים יש ברזל ואיך יכול להיות שנהיה לי כזה חוסר בכ"כ מעט זמן?.. תודה רבה :>
שלום לכולם.. אני צמחונית מה1 לינואר.. עוד מעט 4 חודשים =] הלכתי לבדיקות דם והגיעו התוצאות.. בברזל התוצאה היא 19 והתווך הוא 37-145, השאר בסדר.. אמא שלי תקנה לי כדורים, אבל כמה צריך לקחת..? בכמה זמן..? באיזה מאכלים יש ברזל ואיך יכול להיות שנהיה לי כזה חוסר בכ"כ מעט זמן?.. תודה רבה :>