חומצה פולית

חומצה פולית

אני נוטלת כל יום כדור חומצה פולית 400 מיקרוגרם (לפני הריון) קניתי קומפלקס של ויטמין B שנכללת בו חומצה פולית באותה הכמות. האם אני יכולה להפסיק את כדורי החומצה הפולית במידה ואני מתחילה לקחת את הקומפלקס הנ"ל? תודה,יעל
 
החומצה הפולית היא לפני כניסה להריון

הקומפלקס הוא בתוספת מכיוון שאני צמחונית
 
למעלה