חומצה מאלית - עדכון
אף שעדיין לא הגעתי למסקנות חד משמעיות, אני רואה שיפורים גם בתחום העייפות וגם בתחום הכאבים. כך, למשל, לפני שבועיים נסענו בשבת לבקר את הבן החייל בבסיס בנגב (שעה וחצי נסיעה לכל כיוון + כשעתיים שהייה בחום המתיש) וחזרתי הביתה מסמורטטת לגמרי. שלשום, שזה אחרי ארבעה ימי חומצה מאלית (2 בבוקר אחרי הכריך, ו- אחרי ארוחת הצהריים), נסענו שוב לבקר את הבן בבסיס בנגב, והפעם לא חשתי תשישות בתום ה"מסע". גם כאבים שהציקו לי מעבר ל"כאבים השוטפים" רוסנו במידה מסוימת ומציקים פחות. זה בהחלט מעודד, ונראה מה יהיה בהמשך. דבר מוזר נוסף שקרה לי - בלילה שבין שישי לשבת ישנתי רצוף 10 שעות. התעוררתי בשבת ב-11:30 בשוק, כי לא קרה לי בעבר שישנתי בשבת מעבר לשעה תשע. ובכלל שינה של מעל 6 שעות היא אצלי תופעת טבע. בכל אופן, בלילה האחרון "שילמתי" על זה, כי לא הצלחתי להירדם וכל הלילה התהפכתי בחוסר מנוחה, והבוקר אני מאוד עייפה. לקחתי לפני כשעתיים 2 ח"מ, נראה איך אעבור את היום (בעבודה).
אף שעדיין לא הגעתי למסקנות חד משמעיות, אני רואה שיפורים גם בתחום העייפות וגם בתחום הכאבים. כך, למשל, לפני שבועיים נסענו בשבת לבקר את הבן החייל בבסיס בנגב (שעה וחצי נסיעה לכל כיוון + כשעתיים שהייה בחום המתיש) וחזרתי הביתה מסמורטטת לגמרי. שלשום, שזה אחרי ארבעה ימי חומצה מאלית (2 בבוקר אחרי הכריך, ו- אחרי ארוחת הצהריים), נסענו שוב לבקר את הבן בבסיס בנגב, והפעם לא חשתי תשישות בתום ה"מסע". גם כאבים שהציקו לי מעבר ל"כאבים השוטפים" רוסנו במידה מסוימת ומציקים פחות. זה בהחלט מעודד, ונראה מה יהיה בהמשך. דבר מוזר נוסף שקרה לי - בלילה שבין שישי לשבת ישנתי רצוף 10 שעות. התעוררתי בשבת ב-11:30 בשוק, כי לא קרה לי בעבר שישנתי בשבת מעבר לשעה תשע. ובכלל שינה של מעל 6 שעות היא אצלי תופעת טבע. בכל אופן, בלילה האחרון "שילמתי" על זה, כי לא הצלחתי להירדם וכל הלילה התהפכתי בחוסר מנוחה, והבוקר אני מאוד עייפה. לקחתי לפני כשעתיים 2 ח"מ, נראה איך אעבור את היום (בעבודה).
