יין ויאנג
כמו שכתב טל, אך במלים קצת שונות: בראשית ברא אלוהים את השמיים ואת הארץ. זוכרת את סיפור הבריאה? גם לפי המיתולוגיה הסינית, היה בעולם בלגאן. ואז הופיעה קרן אור וחילקה את העולם לשני כוחות נגדיים: יין ויאנג. היין מאפיין את הלילה, החושך, הקור, אי העשייה, האיטיות. היאנג מאפיין את היום, הקיץ, הפעילות. היין והיאנג מנוגדים אחד לשני, אך משלימים אחד את השני. כך שבכל גבר (יאנג) יש גם איכויות עדינות, לא אלימות ורכות (יין) ובכל אישה (יין) יש גם תכונות שנחשבות לגבריות. בלילה זורח הירח היאנגי, וגם בימי החורף יש ימי שמש חמימים. עם זאת, לגברים בדרך כלל יותר חם. כי גברים הם יאנגיים במקור. נשים נוטות יותר לסבול מקור. יין ויאנג הם מונח יחסי. אישה היא יינית ליד גבר. אבל אישה שנותנת הרצאה בשעור, נמצאת במעמד יאנגי ולכן תלמיד גבר בכתתה יהיה במעמד ייני יותר. אישה שמטפלת בגבר תהיה היאנגית, בעוד המטופל, שנמצא במצב פאסיבי יחסית, חשוף ופגיע, יהיה הייני מבין שניהם. החורף הישראלי לעולם יהיה יאנגי לעומת חורף אירופאי. הקיץ האירופאי הוא קצת כמו החורף בארץ, אז מי כאן היין ומי היאנג? היין והיאנג נמצאים באינטרקציה מתמדת. היום הופך לאיטו ללילה, החורף לאביב, גברים ונשים נמצאים באינטרקציה חיונית. היין והיאנג תלויים זה בזה. הם תמיד נמצאים בתנועה. היעדר התנועה, האינטרקציה והחיבור ביניהם, משמעו מוות. היין (הגוף) נפרד מהיאנג (הנפש). היין חוזר לאדמה, היאנג עולה למעלה. לאור היחסיות בין היין והיאנג והאינטרקציה התמידית ביניהם, מצבים של חוסר איזון יראו תמונת מצב של חוסר או עודף ביין או ביאנג. אם יש חוסר ביין (עקב חשיפה רבה מידי לחום, או חוסר שינה או התמדה בפעילות יאנגית באופן מזיק, כמו פעילות גופנית בלילה) היאנג יהיה בעודף יחסי, וכך נראה תופעות של עודף יאנג מדומה, כמו ערנות בלילה וחוסר יכולת להירדם, הזעה מוגברת, תחושת חום ועוד. מצב של חוסר יאנג יהיה מצב בו חסר חום בגוף וחסרה בו תנועה. התוצאה תהיה יין דומיננטי, וזה יכול להתבטא בהשמנה (היין מסמל את החומר, הגוף) תחושת קור תמידית, הצטברות נוזלים (יין) כמו בצקות ועוד. ברפואה הסינית משמשים היין והיאנג כלי להגדרת חוסר איזון ומחלות. לפי ההגדרות הללו, אפשר להבין למה אקנה שפורח על הפנים הוא מצב של יאנג (הורמונים, חום, אדמומיות) וחוסר פעילות בבלוטת התריס הוא מצב ייני (איטיות, עייפות, השמנה) היין אחראי על היכולת שלנו להירדם, לישון בשקט במצב של מנוחה ורגיעה. היאנג הוא זה שמאפשר לנו להתעורר, לעבור למצב של פעילות. אדם שאין לו כוח, עייף, רוצה כל הזמן לישון וסובל מקור - יהיה טיפוס ייני. או במונחים של הרפואה הסינית: כנראה שהוא סובל מחוסר יאנג. אדם שחם לו, שמתקשה להרדם, שאוהב להיות בפעילות, לזוז ולעשות דברים הוא טיפוס יאנגי. מלבד הקושי להירדם ודאי יהיו לו תופעות נוספות שמאובחנות כחוסר יין. מכאן נובע שלא תמיד אנשים עבי בשר הם אנשים שקר להם. זה יכול להיות נכון במקרה של חוסר פעילות בבלוטת התריס, שם יש מצב של חוסר יאנג. חוסר היאנג, התנועה, העייפות וחוסר הרצון לזוז הם שגורמים להשמנה. חוסר התנועה בגוף גורם לכך שהדם והצ'י לא יגיעו לאן שצריך כמו שצריך, וכך אותו אדם סובל מקור. במצב של עודף פעילות בבלוטת התריס, האדם נמרץ, אוכל הרבה ומעכל את האוכל מהר, ושורף את הקלוריות בפעילות. חם לו, התנועה בגופו היא תמידית, והוא סובל בין היתר מחוסר מנוחה, אינסומניה ותופעות "יאנגיות" נוספות, שנובעות בעצם מחוסר יין. כך גם אצל נשים בגיל המעבר. חלה ירידה חדה בהורמוני המין הנשיים (יין) ואז יש נדודי שינה, גלי חום ועוד תופעות שנחשבות ליאנגיות. הבעיה היא שבגלל הנטייה הטבעית לנשים לסבול מחוסר יאנג, ובגלל שהרבה פעמים נוסף לחוסר היין חוסר יאנג, יכול להיות מצב משולב של גלי חום, עייפות והשמנה. היין והיאנג מתבלבלים לגמרי, החום לא הולך למקום שבו הוא צריך להיות והקור תקוע ולא מאפשר את קירור המערכת. יש מצבים נוספים שבהם משולבים ביחד חום וקור. לא חייבים להגיע למצב של חולי על מנת לזהות חוסר איזון בגופנו, שהוא דבר טבעי ולפעמים גם רצוי. אם המצב קיצוני או מפריע, ניתן לאזן אותו באמצעות תזונה (שגם נחלקת ליאנג וליין) דיקור, צמחים, פעילות גופנית ועוד. ולשאלה שלך: ממעט הפרטים שציינת, חם לך ואת מאלה שמסתובבים עם חולצה קצרה גם בחורף, ויש סיכוי שאת סובלת מחוסר דם. יתכן מאוד שתזהי מבין הדברים שכתבנו מצב של חוסר יין, או עודף מדומה של יאנג. הדם קשור לאיכויות הייניות בגוף, כך שבהחלט יתכן שיש קשר בין חוסר היין לחוסר הדם. זה מצב שיכול להיות מולד, וקשור למצבה של אמא שלך ושלך בזמן ההריון, לרגע הלידה ועוד. זה יכול להיות מצב שהרגלי החיים שלך (פעילות גופנית, תזונה ועוד) גרמו להיווצרותו. מקווה שנוסף לך קצת חומר למחשבה... שבוע טוב
ככה שעל פי ההנחות הכלליות הרווחות אני אמורה להיות דווקא מאלה שאוהבים להדליק חימום.... בשל כך, אני תוהה לגבי השאלה מה גורם לאנשים שיהיה להם יותר קר או יותר חם ואשמח לשמוע את הגישות השונות פה בפורום. תודה מראש
