חוזר לחצלל.

yarden41

New member
חוזר לחצלל.

לאחרונה ובעיקר בחופשים, התחלתי לחצלל שוב. הפעם, בניגוד לפעמים קודמות, ממש ללא שום תכנון. ניהלתי יומן חלומות בעבר והצלחתי להיכנס לחלומות צלולים לאחר נסיונות רבים, אמנם הפעם זה קרה לבד. הרבה מאד פעמים הגעתי למצב שהבנתי שזהו חלום.

אחד החלומות האחרונים שלי היה כל כך צלול שנדהמתי עד למצב של פשוט התפעלות ענקית. ראיתי אובייקטים שונים (כמו קוביה הונגרית ענקית, לדוגמא) בצורה כל כך צלולה שלא האמנתי. קמתי מהחלום בהלם רציני והחלטתי שזהו, אני חוזר לחצלל.

יש לי שאלה. מאז ומתמיד וגם לאחרונה, בחלומות שלי, בכל פעם שאני מבין שזהו חלום אני מנסה להתעורר. מחצללים לא מאומנים אשר מתחילים בנושא, יצטרכו לתרגל שוב ושוב על מנת להגיע למצב של שליטה מלאה. אם אין שליטה מלאה, לרוב הרגשות ישתלטו על המחצלל (לדוגמא רצון לקיים יחסי מין בחלום - יהיה חזק ביותר עד למצב של לעשות את זה באופן מיידי). ככה זה אצלי לפחות. לכן בכל פעם שאני מחצלל, יש בי גם פחד נוראי ואני מנסה לברוח מהחלום. לאחרונה היו לי שני חצלולים מפחידים להחריד שמהם קמתי עם פחד רציני. שמעתי צעקות מחרישות אוזניים של בני משפחתי, דבר שהרתיע אותי.

על כל פנים, אני היחיד שמנסה להתעורר ברגע שמגיע לחצלול? יש דרך למגר את זה? עד שאני סוף סוף נכנס לחלום
צלול, אני ישר בורח ממנו מאחר ופחד משתלט עליי. כשאני מתעורר אני מתחרט על כך.

כמו כן רציתי לדעת מה לדעתכם השיטה הטובה ביותר לשם כניסה לחלום צלול? (הטריק הכי טוב, מה שזה לא יהיה.
כל זאת כמובן בנוסף לכתיבת יומן חלומות).

תודה ואני שמח לחזור =]
 

ravehor

New member
את הבעיה שאתה מתאר

אני מכיר דווקא מההיכרויות הראשונות שלי עם שיתוקי השינה - הפחד גרם לי תמיד לברוח מהן.
אין לך ברירה אלא להבין ולהכניס לראש (גם במהלך המציאות) שחלום צלול לא חייב להיות מפחיד ואתה קובע מה הוא יהיה - לכן אין צורך לברוח.
שיטה טובה לגרום לך להבין זאת "אינטואטיבית" היא דמיון מודרך. כמה פעמים ביום שב או שכב בנוחות, עצום עיניים ותתחיל לדמיין שאתה מגיע לחלום צלול.
תאר לעצמך איפה אתה נמצא, מה יש שם, ומה גורם לך להבין שזה חלום. לבסוף תגיע לנקודה בה אתה תמיד מנסה לברוח - אבל עכשיו זה רק בדימיון ואתה מכוון את זה.
אז תישאר שם, תראה שלא קורה שום דבר, תתחיל לעשות מה שאתה רוצה בחצלול במשך כמה זמן, ותסיים את הדימיון המודרך.
בכל פעם כדאי שתדמיין את עצמך בסיטואציות אחרות.

בסופו של דבר כשתחצלל באמת, הרגשת הרוגע הזאת תוטמע בך.
לגבי השיטה הטובה ביותר - זה אישי. יש אנשים שמצליחים ווילד בטבעיות על ימין ועל שמאל, ויש אנשים כמוני שבדיקות מציאות מביאות ליותר חצלולים ספונטניים.
 
למעלה