חדש בפורום

[אנונימי 88]

חדש בפורום

שלום לכולם..
חדש כאן, לפני שבוע אובחן אצלי ocd וגם דכאון, הטריגר לכך הייתה סיום מערכת יחסים ותחילת לימודים אקדמאים.
כבר כמעט חודש שאני לא מתפקד, בקושי יוצא מהחדר, לקום מהמיטה זאת מלחמה של שעות.
רק משתף ..

 

[DOCTOR W H O]

היי וברוך הבא

ברוך הבא לפורום. כולנו כאן כמשפחה. האם התחילו איתך תוכנית טיפולית?
שתף אותנו ונעזור

 

[אנונימי 88]

טיפול תרופתי

היי, התחלתי לקחת פריזמה. מכירים?

 

[DOCTOR W H O]

היי

מכירה את הכדור. האם בנוסף דיברו איתך גם על שיחות או סיביטי או רק כדורים?

 

[אנונימי 88]

המשך טיפול

היי, אני הולך גם לטיפול פסיכולוגי וגם הומלץ על סיביטי
חייב לציין שה"טקסים" גוזלים ממני המון, מעריך ששעה ביום, אבל הם לא באמת מפריעים לי, למדתי "לחיות" איתם. המחשבות הטורדניות, החרדה, זה הקושי האמיתי..

 

[DOCTOR W H O]

היי

גם לזה הטיפול יעזור, אל תדאג.