כשתכיני לבדך - יקל לך
ההכנה של האוכל בעצמך תאפשר לך לבחור את המרכיבים הרצויים לך,
ותאפשר לך ולאחרים להנות מיציר כפייך, ולקבל עידוד מכך.
גם בהגיעך להתארח אצל אוכלי כל תוכלי להביא עמך את הדברים הטבעוניים שהכנת,
ולא לאתגר את העיניים אלא רק את הראש.
האוכל ממרכיבים טבעוניים יכול להיות טעים מאד (בעצם קשה שלא יהיה כזה)
ובהחלט אינו גורם חשק לטעום מאוכל סבל.
עם הזמן, עם ההתמקצעות בהכנת האוכל בעצמך, האילתורים והתבלינים שאת אוהבת,
האוכל שתכיני יהיה טעים לכל אחד, ואין סיבה שלא תצליחי.