חדשה - ישנה (טריגר)

חדשה - ישנה (טריגר)

בעבר כתבתי כאן בפורום.
אני נכנסת עכשיו בניק חדש (הגבתי בניק הזה פעם פעמיים להודעות, אבל בלספר על עצמי הוא חדש)

נמנעתי מהפורום הזה כמה שנים
נמנעתי מלהכנס לכאן
נמנעתי מלכתוב כאן
חשבתי – ככה ההפרעה תעלם.
חשבתי והתבדיתי.
זה לא משנה מה אקרא או איפה אכתוב.
אני חולה.
חולה מאד.

"את נכה" אמרה לי הדיאטנית כבר לפני זמן רב שכששקלתי הרבה פחות.
"את נכה" אמרתי לעצמי.
"את נכה" אמר לי הגב
"את נכה" אמרו לי הרגליים.

כל השנים הייתי "מוגדרת" כהפרעת אכילה לא מוגדרת.
עכשיו כבר יש הגדרה חדשה: "אכלנית כפייתית אובססיבית"

אני מכירה הכל.
צומות,
בולמוסים,
הקאות,
ועכשיו – אוכל אוכל אוכל.

אבל האוכל היה תמיד בראש כ"אוכל אוכל אוכל"
לא משנה אם צמתי – גם אז כל המח דפק אוכל.

וזה כל מה שמעסיק אותי ביום ובלילה: אוכל!!
מה אכלתי, מה לא אכלתי.
מה אוכל מחר ומה אכלתי לפני שבוע.

אוכל....

ואני כבר לא יודעת אם ההפרעה נובעת מהקשיים הנפשיים או שהקשיים הנפשיים נובעים מההפרעה.
אני מוצפת...
מעשנת כל היום, אוכלת כל היום,
ואפילו להקיא – אסור לי
כי אני עכשיו "אכלנית כפייתית אובססיבית"

טוב, אז מדברים על אשפוז בתל השומר,
ואני רוצה את האשפוז בתל השומר,
כי הגיעו מיים עד נפש.
לא יכולה לעשות את זה לבד...

אני מרגישה חלשה. כ"כ חלשה וחסרת שליטה,
ורופאת המשפחה שלי אומרת שאני נלחמת,
ואני מרגישה שאין לי כח להילחם, אבל חייבת
כי ככה זה לא יכול להמשיך....

הלב שלי בוכה,
לפעמים גם יש דמעות,
ולפעמים הכל נאטם בפנים כמו בועה אטומה שאי אפשר לחדור דרכה.

המטפלת שלי שואלת אותי למה אני אוכלת בלי הפסקה.
ואני עונה לה – זה מחליף את הפגיעה העצמית (בלי פירוט עדיף)
ואני מרגישה שהתשובה אוטומטית.
שזה מה שהתרגלתי לענות,
זה מה שהתרגלתי לחשוב.
ואנחנו מנסות לגעת יותר בעומק, בשורש של הבעיה ואני נאטמת.
אני לא רוצה להיאטם, אבל אין לי תשובות.
פשוט אין תשובות,
כי האוכל ממלא את כל המח ואין מקום לחשוב בכלל....

אז עונה שוב ושוב על השאלות במין מכניות כזו:
פגיעה עצמית = אכילה כפייתית

ובפנים אני מרגישה שזה כבר מעבר...
שזה כבר ....
לא יודעת מה – אטומה כ"כ שלא מסוגלת לחשוב על ה"מעבר" הזה...

שולחת בדמעות,
דמעות פנימיות שלא מצליחות לצאת....
 
לא משנה באיזו צורה של הפרעת אכילה,

הסבל הוא סבל נוראי.
גם כשההפרעה הזו פושטת צורה ולובשת צורה, היא מחריבה כל יכולת לחיות בצורה נורמלית, והייאוש והמצוקה הם ענקיים.

ההחלטה על אשפוז נשמעת כמו צעד אמיץ וחכם.
יש כבר צעדים מעשיים בדרך לשם?
 
ההחלטה על אשפוז

באמת קשה.
יודעת שיהיה לא פשוט שם,
יודעת שאהיה סגורה ונטולת חופש.
כבר הייתי במחלקות סגורות וממש לא כיף להיזכר מה היה שם, ולמרות שה"א שונה מפסיכיאטריה, עדיין...
אבל מבינה שאין ברירה ושזה הצעד הנכון לעשות.
העניין כבר בתהליך זמן מה.
רופאת המשפחה שלי דברה עם ד"ר גור ושלחה לו את התיק הרפואי שלי.
ביום ראשון יש לי שם פגישה עם פסיכולוגית ועם דיאטנית,
ואז נראה מה יהיה הלאה...
מפחיד אותי לחשוב על האשפוז,
אני מלאה בחרדות ובחוסר וודאות,
אבל אם זה מה שצריך לעשות, אז אעשה זאת!!!
 
עבר יום

שאכלתי פחות או יותר בסדר.
פחות כי בתקופה האחרונה אין את היותר כבר.
פחות כי חטאתי פעם אחת.
ועכשיו הולכת למכולת, כי צריכה לקנות דחוף משהו "מותר"
ויודעת שלא אעמוד בפיתויים.
לא אחזיק מעמד מול כל האוכל הזה ששם.
אין לי מזומן אז הולכת עם הכרטיס אשראי ה"כל יכול"
ואין לי את הכוחות לעמוד מול זה.
ת'אמת לא מאמינה בעצמי בשיט.
וכבר יש לי בחילה עכשיו מהבחילה העתידית...
וכ"כ עצוב לי
וכ"כ חלש לי...
ולמה אני כותבת כאן?
למה אני כותבת על הנפילה שעומדת מולי בבירור???
אולי,
רק אולי,
כי אם כתבתי כאן אצליח לעמוד בפיתוי.
אולי....
 
לדעת לסמן ולזהות סיכונים

זה השלב הראשון ביכולת לשנות.
בניגוד להתמכרויות אחרות, מופרעות אכילה נדרשות להתמודד כל הזמן עם המקום הבעיתי והקשה, מה שלכולם הוא יומיומי כל כך, בשבילך הוא סכנה ומקום ליפול בו.
ובכל זאת אפשרלשמור על עצמך קצת יותר טוב, כשיודעים מה מסוכן ומה מפיל אותך.

מקווה שהצלחת בסוף לעבור את הסופר ואת הערב בשלום.
גם אם לא, מחר יום חדש, ויש זמן לחשוב על הכל ולתקן...
 
המכולת אתמול

ומה שבא אחריה היו כשלון מוחץ וכואב.
כמעט ולא יכולתי לנשום...
אבל נכון, היום יום חדש.
שותה עכשיו את הקפה של הבוקר, תקווה ליום שפוי יותר...
תודה פרפר על התגובות....
 
המכולת אתמול

ומה שבא אחריה היו כשלון מוחץ וכואב.
כמעט ולא יכולתי לנשום...
אבל נכון, היום יום חדש.
שותה עכשיו את הקפה של הבוקר, תקווה ליום שפוי יותר...
תודה פרפר על התגובות....
 
המכולת אתמול

ומה שבא אחריה היו כשלון מוחץ וכואב.
כמעט ולא יכולתי לנשום...
אבל נכון, היום יום חדש.
שותה עכשיו את הקפה של הבוקר, בתקווה ליום שפוי יותר...
תודה פרפר על התגובות....
 
העניין עם המכולת

עבר בכשלון מוחץ וכואב.
אתמול כתבתי שאני מקווה ליום טוב יותר היום, אבל תפוז לא הסכים לשלוח לי את התגובה.
היום אני כותבת שמקווה שמחר יהיה טוב יותר...
לופ...
לופים...
ככה החיים שלי נראים כרגע.
עצוב,
וקשה,
וכואב...
 
בררתי עליהם

התייעצתי עם המטפלים שלי שמכירים את התוכנית ומכירים אותי.
זה לא מתאים לי...
 
הייתי אתמול בתל השומר

היה לי אינטייק.
הם היו נחמדים שם.
ראיתי את המחלקה (חלקית) וחלק מהאנשים.
בשיחה עם הפסיכולוגית קלטתי כמה המחלה שלי נמשכת כבר שנים על גבי שנים...
וגם קלטתי מהשהות שם במחלקה עד כמה האשפוז הזה, אם יקבלו אותי, יהיה לא פשוט בכלל.
עכשיו אני מחכה לטלפון מהפסיכולוגית שתגיד לי אם אני נכנסת לשם או לא.
אני מתה מפחד...
רוצה להתחרט ולוותר, אבל יודעת שלא יכולה,
שאני חייבת את האשפוז הזה....
 

קולדון

New member
בהצלחה, ותעדכני!

הרגשת שזה הדבר הנכון בשבילך, שיוכל לעזור לך?
אני חושבת שהחלמה לפני הכל הכל הכל... גם אם קשה, גם יש הרבה ויתורים שצריך לעשות- זה שווה את זה.
 
אני מרגישה שזו התקוה האחרונה שלי

לצאת מהלופים הנוראיים שאני חיה בהם.
מקוה מאד שיקבלו אותי.
תודה קולדון,
אעדכן...
 
התקבלתי!!!!

אתאשפז בחודש הקרוב פלוס מינוס.
ועד אז אני מתחילה שם מעקב דיאטטי.
שמחה עצומה,
חששות גדולים,
ותקווה....
שבאמת אוכל להשתקם שם!
 
למעלה