חדשה זקוקה לעידוד

חדשה זקוקה לעידוד

הי לכולם אני אחרי 2 לידות פחות מגיל 25. הבעיה היא שלפני ההריונות עשיתי דיאטה וירדתי יפה מאוד ואז הבריון הראשון עליתי 20 קילו ועד עכשיו מה שאני עושה עדיין לא מספיק עוד לא חזרתי לחלוטין למשקל הקודם ויש לי 10 קילו להוריד ע"מ להגיע למשקל תקין ואני מיואשת נורא.. ממש בדיכאון..
 

יעל י

New member
ברוכה הבאה-את לא לבד!!!חיבוקים...

מה את עושה עם זה? עובדת? כבר ירדת חצי,תני לנו לעזור לך,לעודד ולתמוך.
 
ירדתי 9 קילו ואני שומרת.

אוכלת הרבה ירקות . לא אוכלת בשעות מאוחרות עושה קצת הליכות אבל זה קשה מאווווווווווווווווד...
 
למעלה