חג

[someone343]

חג

עצוב.

(סליחה שאני מעיקה.
גם בחג.
כולם שמחים.)

(ואני רוצה להיעלם ).
( די די די ).

 

[חלומותשל אחרים]

מזדהה.
גם אני כאן לבד.
שומעת משפחות אחרות חוגגות דרך החלון.
שונאת חגים.

 

[someone343]

 

[someone343]

ט'

מעיקה
מגעילה
מעצבנת
כמה אפשר לשגע אנשים על הכאב שלי
לנסות לא להגיד שום דבר
אני מעיקה ומגעילה ונמאס ממני

כמה מגיע לי לפגוע בי ,
כמה מגיע לי להיפגע
להלקות
סטירה
אבל אסור
ואני שולטת

הייתי פוגעת
איכ
שונאת
בכיינית
תסתמי
די
די
לחנוק את הגוש בגרון
..
..
לכי לישון

כואב

 

[אלומת האור]

 

[simplistic]

לא כולם שמחים

 

[someone343]

ט

וזה רק לישון
ולכסות את עצמי
לא לראות
לא להרגיש
לא לבכות, לא.
לא לשמוע אף אחד
עוד קצת להחזיק מעמד
עוד יומים שיחה
אני חייבת להקיא את זה, להוציא את זה
את הכאב הזה
אם אשתתק
אני אתפרק כל כך
וכבר עכשיו, כמה כואב, כמה שורף.
לצרוח
לצעוק
לקרוע
לשבור
למות
לפגוע
ליפול
לשתוק
להשבר
לרעוד
לברוח
לברוח לברוח לברוח
רחוק
רחוק מהכאב הזה
שאין לו מזור
שאין בו מרפא
לעולם

נשארתי לבד
אוטמת את הפה חזק
לא מוציאה הגה
רק זעקה עצמית של שבר
להתכרבל בעצמי, להסתגר
ידיים סביב הגוף
מחזיקות חזק
ולא יכולות לצעוק הצילו
כמה כואב

( לא הודעה אובדנית)

 

[someone343]

מחר

מחר אני חייבת לדבר,
מחר אני חייבת להוציא
כמה פחד
אני אנסה
אני חייבת
וזה יכאב

 

[פרפר בתוך אגרוף]

אז מחר זה כבר היום...

זה נשמע שהיה חג מתסכל ומכאיב. החגים מציפים אצל הרבה מאיתנו דברים ותחושות קשים.
מקווה שהצלחת לדבר על הכל.
איך היה? עזר?

 

[someone343]

היום

היה חג בהחלט לא קל..
ברגע האחרון המטפלת חולה והפגישה כנראה תדחה במס' ימים..
כרגע אני מנסה כמה שיותר לנתק את עצמי מהמחשבות והרגשות, בכדי שאצליח לעבור את תקופת המבחנים כראוי.

תודה על הדאגה

 

[lital172]

גם אני דואגת..

אני שמחה שלמרות שכל כך חיכית לזה לא איבדת את עצמך שזה נדחה עוד קצת. לפעמים זה בסדר לשים את זה בצד ולהתרכז ולעבור משהו שצריכים. וכמובן שתהיה השיחה לחזור לזה. ואם בכל דאת זה מציף לפני. נשמע שזה ממש על קצה הלשון. אני פה להקשיב או בפרטי... רק אל תשתיקי את הכאב טוב?

 

[פרפר בתוך אגרוף]

אוי, באסה. (שהפגישה נדחית)

זה מצליח? הניתוק?
ומה את עושה כשלא?

תחזיקי מעמד.

 

[hory0]

יקרה כל כך..

אני חושבת עליך ומקווה שאת מתמודדת כמה שיותר בהצלחה ובקלות..
איך את אהובה?

את במחשבתי ובליבי.

 

[קולדון]

תחזיקי מעמד בינתיים

אני חושבת שזו החלטה טובה לנסות להתנתק ולחכות לפגישה, להחזיק מעמד ולהסיח את הדעת בכל מיני דברים...
עוד כמה ימים?

 

[someone343]

תודה לכולן

תודה על היחס והתמיכה, זה מאד מחזק , לא מובן מאליו ואתן מקסימות!

הפגישה הייתה היום.. הבאתי איתי חלק מהדיון שהיה כאן,
המטפלת אמרה שאני מאד מצפה שיקרו המון דברים בטיפול ( במילים אחרות) ואולי כדאי להתקדם לאט ופשוט לדבר על מה שבא ולא על מה שצריך, הדיון כמובן נתן עוד ביטוי לכאב, אבל זה משהו שהיה ידוע כבר בעבר,
אני המון פעמים מצפה שמשהו יצא מתוכי ויאמר וזה לא קורה, ואז אני חווה כישלונות חוזרים ונשנים.. אני אמשיך להשתדל ולהתאמץ לומר.. אבל לאט לאט.. אנסה..

נוסף לכך, לאחר חופשת סוכות היא הציעה לי להיפגש פעמים בשבוע אם זה עשוי לעזור לי... אני בהתלבטות ואמרתי שאחשוב על כך..

חזרתי מאד מהורהרת וגם קצת כואבת היום.. היום היה קשה, בלי קשר לטיפול, נרדמתי וכשקמתי היה רצף של שעות שלמדתי.. פועלת על אוטומט כדי להספיק הכל כמו שצריך..