הצעה עם כוח
הי רונן... כדי שירד לך האסימון: כל מה שהזכרת זה האת´ה יוגה. ועכשיו, לפני שאתה קופץ ראש על הצד הפיזי. נסה להפנים ו/או לאמץ רעיון מעשי: תכנס קצת (וללא מורא או בושה) ללימוד של אנטומיה ופיזיולגיה של הגוף האנושי. ובמסגרת לימוד זה... שאל את עצמך כמה שאלות מהותיות: 1. איך עובד השריר וכל מערכת השרירים? 2. מהי הפיזיולגיה של כל זה? 3. איך פועלת המערכת הגופנית? 4. איך משתלבת הנשימה בכל זה? 5. כל ספר אנטומיה ופיסיולוגיה טוב כשר לעניין. אחרי שתקבל ותבהיר לעצמך את כל התשובות לשאלות הללו, תבין נכונה את כל העקרונות שעל פי הם הכל מתנהל.. ואז... תוכל לבחור לך יוגה כרצונך. יוגה המשלבת פעילות גופנית כבקשתך.או כל יוגה אחרת. וגם תבין מייד את עיקר ההתמקדות ביוגה. בהצלחה. בברכה ואהבה יוגי בר
