זה שוב חוזר...

זה שוב חוזר...

הלילה...שוב לא ישנתי. אוף. הייתי נורא עייפה אבל לא נרדמתי. בסופו של דבר ישנתי בערך כ- 4 שעות שבכל שעה התעוררתי והבטתי בשעון. יש לי לאחרונה סיוטים. כמעט בכל חלום שאני חולמת יש מוטיב של אימה ורוע. אולי בתת-מודע אני פשוט מפחדת להירדם? אוף...מה עושים ??!?!
 

דנטל

New member
ובמהלך השבועיים האלה

את חשבת על זה? עדיין חששת כל לילה ששוב זה יקרה? אחת הבעיות המעצבנות בהפרעות שינה היא שאני מגיעים למיטה ופוחדים ששוב לא נרדם. לגבי הסיוטים, ישנם שני פורומים בתפוז שמתעסקים בתפוז והם יכולים יותר לכוון בקשר לתת המודע. בעקרון, יש כמה סוגים של סיוטים והם מעידים על סיבות שונות. הרבה מהם מצביעים על בעיה פסיכולוגית.
 
למעלה