זהו ! היום אני מצטרפת

[צבית העצבנית]

זהו ! היום אני מצטרפת

מספיק אני שמנה....,ביום שישי היתה לבן שלי יום הולדת אחותי צילמה בוידאו, ונגעלתי מעצמי! כבר רזיתי בעבר הלא רחוק ואף אחד לא העיר את תשומת ליבי איך שמנתי ככה? על הבוקר קניתי לחם קל ולדרך.. דרך אגב מישהו מכיר פורום של השמנה אצל ילדים?

 

[ליאת 0212]

ברוכה הבאה../images/Emo39.gif

 

[EFRATY10]

ברוכה הבאה ובהצלחה.

 

[שירונת שלנו]

ברוכה הבאה../images/Emo140.gif ובהצלחה

לא מכירה פורום לבעיות השמנה אצל ילדים, אבל אצלי בעיית ההשמנה של הילדים הלכה ודעכה עם השינוי בתזונה שאני עשיתי.

 

[צבית העצבנית]

../images/Emo8.gifאהבתי

וואלה אני חושבת שאת צודקת לגמרי

 

[יעל י]

ברוכה הבאה...

אולי תשתפי כמה יש לך להוריד? איך את מתמודדת? באיזו דרך בחרת? השמנה אצל ילדים - גם אני מתמודדת עם זה. לא מכירה פורום ולא חיפשתי.

 

[צבית העצבנית]

תודה לכולכן-משתפת בכייף....

האמת שפעם אחרונה שנשקלתי שקלתי 82 ק"ג- היום אני בטח 85 ק"ג . אני צריכה לשקול 68 ק"ג. עשיתי דיאטה בעבר שהצליחה ואותה אני ממשיכה( לפחות מנסה) היום אכלתי: 2 לחם קל+צהובה 9% בבוקר 4 לחם קל+2 שניצלים בתנור+ירקות-צהרים 1 קרואסון קטן - ביניים ובערב במידה והכל ילך חלק עד אז אני מתכוונת לאכול סלט+4 לחם קל+טונה מה דעתך זה בסדר או יותר מידי? לגבי השמנה אצל ילדים ביום רביעי הבא אני הולכת לסדנה של הורים לילדים עם בעית השמנה,דרך קופת חולים כללית,6 מפגשים כל מפגש 10 ש"ח-נראה הבת שלי גם אצל דיאטן אבל זה לא ממש עוזר.