ועוד משהו

[Real Dream]

ועוד משהו

למישהו פה יש שיטה מובטחת להתעוררות אחרי 5-6 שעות? שעון מעורר לא מעיר אותי... נועה

 

[אלון ב]

ניסית תיכנות מודע לפני שינה ?

לפני שאת נירדמת תסתכלי על השעון שלך ותחזרי כמה פעמים על "אני אתעורר בדיוק ב 5:00 בבוקר ... אני אתעורר בדיוק ב 5:00 בבוקר ..." , בדרך כלל זה עובד, חשוב שתוך כדי שאתה אומרת את זה באמת תתכווני לזה, ליתר ביטחון כווני גם שעון לשעה הזאת. אלון

 

[Variety]

השלב הכי טוב לתכנות המודע!

היי, טוב, בקשר לכתבה הזאת ששלחו לי (סליחה אם אני לא זוכר מי), אז היום קראתי אותה - ומסבירים משהו מעולה: יש שלב שבו הכי טוב לתכנת את המוח לעשות משהו. והשלב הזה הוא אחד השלבים בווילד אם אני לא טועה. כשנרגעים וכל הגוף משותק או נמצאים בשלב עמוק של ווילד. אז אם אומרים למוח לזכור משהו או לעשות משהו זה הכי יעיל מאשר אם עושים את זה בערנות. לכן, אני ממליץ לכם לנסות את זה. בזמן ווילד - בשלב ממש בין החלום והשינה. כשמודעים. לנסות לתכנת. זה אמור להיות יותר יעיל. ובבקשה תשלחו תוצאות - אם זה יותר יעיל. חלומות פז, Variety-

 

[אלון ב]

נכון גם אני קראתי משהו דומה

קראתי שזה מאד יעיל כשעושים את זה ממש לפני שעומדים להרדם, ומאד כדאי שזאת תהיה המחשבה האחרונה לפני שנירדמים, ככה זה יהיה הכי אפקטיבי. אלון

 

[Real Dream]

ניסיתי המון פעמים

אבל היום הצלחתי! תמיד ניסתי את זה, ניסיתי להתרכז במילים ,לא להתרכז במילים, להתרכז במילה מסוימת, ושום דבר לא עבד. אז היום אמרתי את זה בראש כמה שיותר בהחלטיות, וזה עבד! רק חבל שלא חיכיתי, רק קמתי, שתפתי פנים, וחזרתי לישון, כך שלא הצלחתי עם הווילד. חבל. נועה.