ויטמינים וברזל-
אני בת 30 בריאה ובעלת מבנה גוף בינוני. לאחרונה חשתי חולשה ועייפות מצד אחד וחוסר אפשרות להרדם מנגד ועשיתי בדיקות דם. הרופא קרא לי בבהלה לקבל את תוצאותיהן והורה לי באופן מיידי לקחת ברזל ויטמיןB12 חומצה פולית ויטמיןB6 ויטמין C למרות שאנמיה אין לי. הבעיה שלי היא ע-צ-י-ר-ו-י-ו-ת נוראיות, שעושים לי הויטמינים ובעיקר הברזל (בהריון פשוט סבלתי מדימומים בגלל העצירויות מהברזל). אציין כי אני שומרת על תזונה עשירה בסיבים ונטולת מאכלים המקשים על העיכול (כמו קיטניות, אורז, גם אורז מלא, בננות, תירס וכו,) כמו כן אני מקפידה על אכילת ירקות ירוקים על קליפתם, חסה ופטרוזיליה. ניסיתי כל סוג של ויטמין וברזל שקיים: כימי וטיבעי, הומאופטי ועשבים סיניים ומה שלא גורם לי לעצירות גורם לי לבחילות עד הקאה. אנא - תציל אותי- מה אני עושה?! תודה מראש
אני בת 30 בריאה ובעלת מבנה גוף בינוני. לאחרונה חשתי חולשה ועייפות מצד אחד וחוסר אפשרות להרדם מנגד ועשיתי בדיקות דם. הרופא קרא לי בבהלה לקבל את תוצאותיהן והורה לי באופן מיידי לקחת ברזל ויטמיןB12 חומצה פולית ויטמיןB6 ויטמין C למרות שאנמיה אין לי. הבעיה שלי היא ע-צ-י-ר-ו-י-ו-ת נוראיות, שעושים לי הויטמינים ובעיקר הברזל (בהריון פשוט סבלתי מדימומים בגלל העצירויות מהברזל). אציין כי אני שומרת על תזונה עשירה בסיבים ונטולת מאכלים המקשים על העיכול (כמו קיטניות, אורז, גם אורז מלא, בננות, תירס וכו,) כמו כן אני מקפידה על אכילת ירקות ירוקים על קליפתם, חסה ופטרוזיליה. ניסיתי כל סוג של ויטמין וברזל שקיים: כימי וטיבעי, הומאופטי ועשבים סיניים ומה שלא גורם לי לעצירות גורם לי לבחילות עד הקאה. אנא - תציל אותי- מה אני עושה?! תודה מראש