ויטמינים...במה??

מלאכית3

New member
ויטמינים...במה??

למישהו יש אתר או שיכול להגיד לי איזה ויטמינים יש ששמם מתחיל ב-B כמו B12 ובאיזה אוכל יש אותם? וגם בשביל מה הם? MUCHO GRACIAS גם אם אתם לא מדברים בספרדית.....(אל תשימו לב..)
 
למעלה