ה צ ל ח ו ת !
- פותח הנושא מיכל הררי
- פורסם בתאריך
הצלחתי היום לעשות ../images/Emo19.gif
זאת תנוחה ביוגה שעובדת על הכתפיים והחזה שהגוף שלי מאוד לא אוהב ועד היום לא הצלחתי להרגיש נוח איתה, כל הזמן חשבתי שאני לא יודעת לעשות את התנוחה בצורה נכונה ובגלל שהרגשתי מעוותת לגמרי תוך כדי התנוחה... היום לאחר שיחה עם המדריכה שלי ותשומת לב הצלחתי לעשות לעשות אותה וגם להרגיש נוח, הבנתי שעוות זה חלק מההרגשה כי הגוף שלי רגיל לכתפיים נפולות קדימה, התנוחה מביאה את הגוף לעשות ההיפך להרחיב וליישר את הכתפיים. צעד קטן וכיף גדול
הצלחתי לעשות עמידת ידיים../images/Emo70.gif../images/Emo70.gif../images/Emo47.gif
ווווהוהוהוהוהו איזה שאקל אני
עשיתי עמידת ידיים על הקיר לראשונה אי פעם בחיים שלי
. לפני זה שילבתי עבודת דמיון על כך שדמיינתי כל שלב במה שאני עושה, והרפיית אמונות שקריות. לא עמידת ידיים כמו שעשיתי עד עכשיו שטיפסתי לאט לאט עם הרגליים, אלא ממש מהמקום התרוממתי והנחתי את הרגליים על הקיר. מלך שאקל עולם ווהוהוהוהוהו
.
ווווהוהוהוהוהו איזה שאקל אני
ויקטוריה דגן
New member
הצלחה
לאחר פגישת אימון עם מתאמנת טעונה מאד בחומרים קשים בחייה מסתגרת לסביבה ומתקשה לפתוח דלת לזר כמותי לצורך העניין הצלחתי לסובב את הגלגל ולסיים את פגישת האימון שלנו בחיבוק חזק שקיבלתי ממנה והרגשה טובה שהיא פתחה בפני את הצינור שיוביל להצלחת האימון.
לאחר פגישת אימון עם מתאמנת טעונה מאד בחומרים קשים בחייה מסתגרת לסביבה ומתקשה לפתוח דלת לזר כמותי לצורך העניין הצלחתי לסובב את הגלגל ולסיים את פגישת האימון שלנו בחיבוק חזק שקיבלתי ממנה והרגשה טובה שהיא פתחה בפני את הצינור שיוביל להצלחת האימון.
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.