twilightsucks
New member
התעוררות כוזבת
יש נושא בחלומות שלי שממש מציק לי בזמן האחרון, אבל קודם אתם חייבים לדעת עלי קצת רקע-
אני כמעט בת 18, ישנה טוב ובשעות קבועות, ומחצללת טבעי- משמע ב90%-99% מהחלומות שלי (אלא אם כן זה סיוטים, שבזמן האחרון כמעט ואין לי אבל היו לי הרבה בילדות) אני מודעת, לפחות חלקית, שאני בחלום; זה כמו עובדה שפשוט נמצאת אצלי באחורי המוח, ואני לא צריכה בדיקות מציאות או דברים כאלו כדי להבין שאני חולמת. הקטע הוא שעד הזמן האחרון (חודש בערך), שבו גם התחלתי לישון קצת פחות טוב, לא טרחתי לנסות להגיע לצלילות מלאה והיה לי מספיק לזרום עם החלום, כי אני גם עפה בטבעיות בחלומות ותכלס לא היה ממש משהו מיוחד שרציתי לעשות.
הבעיה התחילה בזמן האחרון, שבו התחלתי לנסות להגיע לצלילות מלאה בחלום, דבר שדורש ממני בסך הכל להכיר בקול בכך שזה חלום, להביא את העובדה לראש התודעה. יש לציין שזו לא הפעם הראשונה ולא השניה שאני מנסה ומצליחה לחלום בצלילות מלאה (למרות שלא בהכרח בשליטה מלאה), ומעולם לא הייתה לי הבעיה הזו.
אז ככה- כשאני מגיעה למצב של צלילות מלאה, ממש קשה לי להתעורר מחלום- משמע אני חווה התעוררות כוזבת עד מספר פעמים ללילה, אבל לא התעוררות כוזבת במובן של אובדן הצלילות, אלא במובן שבו אני "מתעוררת" במיטה שלי ויודעת שאני עדיין חולמת, ואם אני אנסה להתעורר עוד פעם, יקרה לי אותו הדבר.
זה הגיע למצב שבו בלילה אחד חוויתי שלוש (!!!) התעוררויות כוזבות, שאחרי האחרונה באתי לסלון וראיתי את אמא שלי, אחותי, וכמה מהחברים שלי יושבים שם וכששאלתי מה הם עושים שם, הם אמרו שזו שיחת ועידה והם באו לעזור לי להתעורר (כן, כן, זה באמת קרה בחלום, וזה היה מצחיק באותה מידה). הפעם האחרונה שחוויתי התעוררות כוזבת הייתה היום, אבל שם כבר לא הייתה שיחת ועידה, אלא סתם רוגז.
אז השאלה שלי-
האם זה קרה לכם? האם ידעתם שאתם עדיין בחלום? באיזו תדירות זה קורה לכם? והכי חשוב- איך לעזאזל אתם יוצאים מהלופ??
יש לציין שהחלומות עם ההתעוררות הכוזבת היו כולם בשעות הבוקר המוקדמות (6-8 בבוקר, לא מעבר), ואלו שעות שאני לא רגילה לישון בהן (בד"כ מתעוררת ב6 טבעי), והתחלתי לישון בהן מתוך הכרח ולא כי אני אוהבת לישון בבוקר.
יש נושא בחלומות שלי שממש מציק לי בזמן האחרון, אבל קודם אתם חייבים לדעת עלי קצת רקע-
אני כמעט בת 18, ישנה טוב ובשעות קבועות, ומחצללת טבעי- משמע ב90%-99% מהחלומות שלי (אלא אם כן זה סיוטים, שבזמן האחרון כמעט ואין לי אבל היו לי הרבה בילדות) אני מודעת, לפחות חלקית, שאני בחלום; זה כמו עובדה שפשוט נמצאת אצלי באחורי המוח, ואני לא צריכה בדיקות מציאות או דברים כאלו כדי להבין שאני חולמת. הקטע הוא שעד הזמן האחרון (חודש בערך), שבו גם התחלתי לישון קצת פחות טוב, לא טרחתי לנסות להגיע לצלילות מלאה והיה לי מספיק לזרום עם החלום, כי אני גם עפה בטבעיות בחלומות ותכלס לא היה ממש משהו מיוחד שרציתי לעשות.
הבעיה התחילה בזמן האחרון, שבו התחלתי לנסות להגיע לצלילות מלאה בחלום, דבר שדורש ממני בסך הכל להכיר בקול בכך שזה חלום, להביא את העובדה לראש התודעה. יש לציין שזו לא הפעם הראשונה ולא השניה שאני מנסה ומצליחה לחלום בצלילות מלאה (למרות שלא בהכרח בשליטה מלאה), ומעולם לא הייתה לי הבעיה הזו.
אז ככה- כשאני מגיעה למצב של צלילות מלאה, ממש קשה לי להתעורר מחלום- משמע אני חווה התעוררות כוזבת עד מספר פעמים ללילה, אבל לא התעוררות כוזבת במובן של אובדן הצלילות, אלא במובן שבו אני "מתעוררת" במיטה שלי ויודעת שאני עדיין חולמת, ואם אני אנסה להתעורר עוד פעם, יקרה לי אותו הדבר.
זה הגיע למצב שבו בלילה אחד חוויתי שלוש (!!!) התעוררויות כוזבות, שאחרי האחרונה באתי לסלון וראיתי את אמא שלי, אחותי, וכמה מהחברים שלי יושבים שם וכששאלתי מה הם עושים שם, הם אמרו שזו שיחת ועידה והם באו לעזור לי להתעורר (כן, כן, זה באמת קרה בחלום, וזה היה מצחיק באותה מידה). הפעם האחרונה שחוויתי התעוררות כוזבת הייתה היום, אבל שם כבר לא הייתה שיחת ועידה, אלא סתם רוגז.
אז השאלה שלי-
האם זה קרה לכם? האם ידעתם שאתם עדיין בחלום? באיזו תדירות זה קורה לכם? והכי חשוב- איך לעזאזל אתם יוצאים מהלופ??
יש לציין שהחלומות עם ההתעוררות הכוזבת היו כולם בשעות הבוקר המוקדמות (6-8 בבוקר, לא מעבר), ואלו שעות שאני לא רגילה לישון בהן (בד"כ מתעוררת ב6 טבעי), והתחלתי לישון בהן מתוך הכרח ולא כי אני אוהבת לישון בבוקר.