התמכרות לממתקים

  • פותח הנושא otn
  • פורסם בתאריך

otn

New member
התמכרות לממתקים

שלום, בת 12 אוכלת אוכל בריא ומסודר בארוחות (ירקות, גבינות 5%, מנת חלבון ופחמימה בצהריים ...) יש לה נטיה טבעית להשמנה. בנוסף לאוכל היא גומרת את כל הממתקים והחטיפים שיש בבית. כל הזמן מחפשת ומה שמוצאת אוכלת עד שנגמר. לאחרונה, אם לא מוצאת כלום, אוכלת אפילו סוכר. כל זה גרם לעלייתה במשקל. אמא שלה היתה איתה אצל דיאטנית וזה לא התאים לה (הדיאטנית אמרה את מה שבמילא ידוע) הילדה אינה מוכנה ללכת לקבוצת תמיכה שאמורה להפתח ליד הבית. עושה ספורט אופניים/הליכה אך לא בכמות מספקת. אודה לכם על הצעות לדרכי טיפול אפשריות. תודה וחג שמח, אור.
 
תשובה

שלום רב, לא ניתן לכפות על ילדה בגילאים הללו דברים שאינה רוצה, אחד הדברים הכי מומלצים זה לא להחזיק דברים מתוקים בבית (אם גם סוכר בעייתי אז גם לא סוכר) ואם רוצה חטיף לצאת איתה ולקנות מה שהיא רוצה לפחות כך הצריכה תהיה מבוקרת. אם אוכל רגיל ובריא היא אוכלת אז אני מבינה שזה בסה"כ מזון שזמין בשפע בבית כך שזו לא הבעיה. בברכה נטלי
 

otn

New member
הבעיה היא לא בתזונה אלא בהתמכרות

ובחוסר השליטה. היום זה מספר חודשים ואולי ניתן לטפל בזה. באינטואיציה, מרגיש לי שככל שההרגל ישתרש יותר, יהיה קשה יותר. האם יש דרך טיפול בזה?
 

otn

New member
אז בשורה התחתונה - משיהו יכול להמליץ על דרך ?

 
שלום

לדעתי צריך לטפל אצל גורם רפואי על מנת להבין מהיכן מגיע הדחף הזה.. יש להסביר לילדה שהיא פוגעת בגוף ובבריאות שלה, יש להסביר לה שהיא יכולה לגרום לעצמה מחלות כגון סכרת, אקנה, השמנת יתר שנחשבת היום כמחלה, ועוד.. עצה נוספת היא לחתוך הרבה ירקות כמו גמבה, מלפפון, עגבניה, קולורבי וגזר ולהשאיר על השיש שכאשר היא מחפשת ממתקים שתמצא את זה וכך תאכל דברים בריאים במקום ממתקים.
 
למעלה