התמודדות עם פחדים

שוּקה

New member
התמודדות עם פחדים

בוקר טוב, אני קוראת פה כבר לא מעט אבל אף פעם עוד לא יצא לי לכתוב בעצמי- והנה הגיעה השעה, ואני זקוקה לעצות. אז קודם כל- נעים מאד. אני שוקה ואני אמא לשני בנים- בן שנתיים ובן חודש בשבוע האחרון בן השנתיים התחיל לפחד מכל מיני דברים. מרעשים פתאומיים, נביחות של הכלבה (שאף פעם לא הטרידו אותו) ומהרוח. דיברתי על זה עם הגננת והיא אמרה שזה גיל שבו הם מפחדים ורק צריך לחבק אותו חזק ולהראות לו שאני שם עבורו. לא להזכיר בכלל את הפחד או את סיבת הפחד. רק שבינתיים הוא לא מוכן לצאת לחצר בגלל שיש רוח, הוא רוצה ללכת לים, אבל ברגע שיצאנו מהרכב והוא הרגיש את הבריזה של תל אביב ,נכנס ללחץ ורצה הביתה, ובאופן כללי הוא לא מפסיק לדבר על הרוח ולפחד ממנה. מה אפשר עוד לעשות? להציע לו פתרונות (כובע? "להבריח" את הרוח?) או להמשיך להתעלם ורק להחזיק לו את היד/לחבק אותו? ואם כבר אני פה- אז גם שאלת גמילה - עד עכשיו היינו בעיקר בשלב המודעות - לפני האמבטיה היינו שואלים אותו אם הוא רוצה לעשות פיפי, ובד"כ הוא היה מטפס לשירותים ועושה. בגן התחילו גמילה לרוב הילדים ועכשיו הוא הרבה יותר מודע לזה. בימים האחרונים (או יותר נכון - בלילות האחרונים) אחרי שמשכיבים אותו לישון הוא מבקש לעשות פיפי. אנחנו לוקחים אותו לשירותים, הוא עושה, חוזר למיטה, שוב מבקש, שוב עושה, שוב חוזר למיטה, וככה זה יכול להימשך עוד שעה. פה הדיעות ביני לבין הבעל כבר חלוקות. שנינו מסכימים שחלק מזה זה משחק, שדוחה את ההליכה לישון וכדומה. אבל האם לשתף פעולה עם זה? או שבאיזשהו שלב להודיע לו שהולכים לישון וזהו? האם במקום ללכת לישון לשבת איתו שעה בשירותים כשכל פעם הוא עושה קצת או לא עושה בכלל? מה עושים?
 

אילתית 2

New member
היי

לגבי פחדים שונים...ידוע ומוכר בטח שלא להתעלם וגם לא לשלול את הרגש שלו ואת הפחד שלו צריך פשוט לדבר איתו להרגיע אותו לחבק וכן אם צריך לאלתר ו"להלחם" ברוח או במה שמפחיד אותו אולי לבנות איתו שבשבת, להעיף עפיפון ולהלהיב אותו על הרוח... לגבי השירותים...כן נראה כי מנסה למשוך את הזמן ללכת לישון...צריך כמובן ללכת איתו לשירותים אבל להבהיר לו שאח"כ נכנסים למיטה...וזה לא משחק מצרפת לך קישור של אירוח שהיה כאן בפורום בנושא פחדים וחרדות http://www.tapuz.co.il/Forums2008/ViewMsg.aspx?ForumId=1934&MessageId=125613698
 
לגבי פחדים

חולקת על הגננת של הילד. אני נגד להתעלם מהבעיה. נכון להציע שאת פה ולתת לו ביטחון אבל למה לא לדבר על הפחד ולשקף לו את המצב תוך מתן כבוד ולגיטימציה לפחדים שלו? הייתי אומרת "אני רואה שאתה מפחד מהרוח", ומנסה להגדיר יחד איתו ממה (מהרעש, מהתחושה, מחבטה מסויימת שחוזרת, מהעלים והאבק שהרוח מביאה)? לפעמים ילדים זקוקים מעבר לביטחון הבסיסי שניתן להם, שנעזור להם להגדיר את הפחד וזה מרכך אותו ומרגיע וגם הם מבינים שאנחנו מבינים אותם ונותנים כבוד לרגשות שלהם. אפשר לחשוב על פתרון יצירתי כנגד הדבר המפחיד (לשים מוסיקה נעימה, טקס וכו') ואפשר פשוט לכבד את זה ולחכות שזה יעבור.
 

בוליפלג

New member
בקרוב מאד יתקיים בפורופ אירוח בנושא../images/Emo70.gif

התעדכני בלו האירועים בימים הקרובים ובואי לשאול גם את המומחים שיתארחו
 
למעלה