התמודדות עם בדידות

[עדי20131]

התמודדות עם בדידות

שלום לכולם, אני מרגישה בודדה מאוד, יש לי חברים אבל אני לא מוצאת איתם לאחרונה שפה משותפת.
מה אני יכולה לעדות במקרה זה?

האם ללכת למאמן אישי זה מהלך נבון?
חיפשתי מאמנים כאן בחיפה ואני לא יודעת מה לבחור, לא מכירה אף אחד.
מישהו יכול לייעץ או מישהו מכיר מאמן טוב?

מצאתי כאן אינדקס מאמנים, האם מכירים אותם? http://www.coaches.co.il/Suppliers/חיפה/אימון+אישי.html

 

[סאלי תדמור]

מה לעשות עם בדידות

שלום לך

עניין אותי מה שכתבת על זה שאת לא מרגישה איתם לאחרונה שפה משותפת.
האם בעבר כן הרגשת איתם שפה משותפת?
האם את יודעת מה השתנה?

אם את פונה לאימון כדאי שזה יהיה אצל מאמן שעובד גם עם טכניקות רגשיות, כי נראה לי שזה הכוון.
באימון הגיוני לעבוד על איזשהם מחסומים רגשיים בינך לבין החברים (ניחוש על סמך מעט מידע).

שיהיה בהצלחה

נ.ב.
אני בחיפה

 

[ענבל כהן חמו]

בדידות

עדי יקרה,

ראשית לגבי אינדקסים של מאמנים - זו גם דרך למצוא מאמן, אבל אין בה יתרון על חיפוש ישיר בגוגל. האינדקסים לא ממיינים את המאמנים בדרך כלל.
יש לך יתרון לחפש בפורום כי כאן את יכולה להתרשם ממה שכל מאמן כותב, והאם השאלות שלך מקבלות התייחסות שמתאימה לך.

לגבי שאלת הבדידות - זו שאלה שיכולה להיות רלווונטית גם באימון וגם בטיפול, וגם בטיפול קבוצתי.
האם החברים לא מתאימים לך? או שאת מרגישה מרוחקת יותר? האם זה דבר שחוזר בחיים שלך?
מה היית רוצה שיקרה באימון?