התלבטות קשה
רציתי לשתף ואולי לקבל עצות מאנשים לגבי הנושא הבא: נוצר מצב ובו אני נימצא בחרדה כלכלית גדולה. אחותי הגדולה שעד עכשיו פירנסה את הבית, עומדת לעזוב, העבודה שאימא שלי עובדת בה לא יציבה מספיק לטעמי, אני פוחד שהיא תאבד אותה, העבודה שלי אהממ טוב אני חושב שהיא תספיק לפרנס אותי,(למרות שיש בהחלט ישנו הפחד שלא היא לא) ואני מצוי בזמן האחרון בחרדה גדולה: מה יהיה? (כן אני יודע העתיד הוא לא קיים, רק שהוא כן קיים במחשבות שלי! הדרך היחידה שאולי אשתחרר ממנו היא בהבנה שאני לא יודע מה יהיה, באיך יסתיימו נסיבות החיים שלי, באיך הם יתרחשו , כל התפיסות שיש לי על העתיחד נובעות ממחשבות שלי, אני לא יודע מה יקרה המציאות כפי שמתרחשת כרגע היא מעבר לתפיסות שלי על העתיד והעבר היא מעבר למשבות שלי נקודה. אבל מה אני הולך לעשות איך אני הולך ךהפרנס מה אני הולך לעשות? הבעיה בכל השאלות האלו למרות טיבעייותם הרבה שהן נובעות מראיה מכנית של הדברים מההפרדה שאני עושה בין הדברים המתרחשים לבין הדרך שאני תופס אותם, כי אני מניח הנחות במקום להסתכל בחיים במציאות הנוכחית, אבל רגע איך אתכננן את חיי בלי ליצור תבניות בלי ליצור הנחות בלי ליצור תרחשים על מה שיקרה ומה שלא יקרה. אולי בכך שבמקום לתכננן תוכניות כל חיי, אתחיל לחיות אותם (רק מלהגיד את זה אני מפחד רק מלהגיד את זה נסוג אחור מהסס, אני לא רגיל לתחושת העוצמה, זה מצחיק חוסר ההרגל לעוצמה הוא מה שעוצר אותי פעמים כה רבות),אך מה אעשה איך אחשוב? לא יודע אולי בכך שאלך מעבר למחשבות. אני לא יודע מה יהיה אני טוח אבל שאם אנבה להבין דרך המחשבה את הציאות אני אכשל כיע המצאות היא עגשיו והמחשבות הם קיבוע אין דרך שבה אוכל לחשוב את המציאות בלי לעוות אותה קצת לפי התפיסה החלקית שלי. אז מה אפשר לעשות אני לא יגול להפסיק לחשוב. אןולי בפשטות אקח את המחשבות מעבר למה שהן מחשבות, אשנה את התפיסה ואגלה את עצמי? מה זה אומר בפרקטיות תכלס מה להתעלם מהדאגות? לא להבין שהן חלק ממהות גדולה יותר שהיא וחלק ממהות ענקים הרבה יותר שהיא החיים בעצם זה שאני מנסה להגיד הוא שהדאגות הן חסרות פורפציה למציאות, איך לנהוג בחיי היום היום? אתחיל בכך שארגיש אותם בחיי היום היום ואבין שהם שלי, ההתמודדות עם הדברים עצמם,לחוש את החיים עצמם היא החשובה, זה אומר חיים אחרים לגמרי בשבילי, במקום לחיות עד כלות בתוך המחשבות, לחוש את האמת ואת העוצמה שקורנת מהווה. ניתן לפהסיק לחשוב? אני לא יודע אבל ניתן ללכת מעבר למחשבות זוהי מדיטציה.
רציתי לשתף ואולי לקבל עצות מאנשים לגבי הנושא הבא: נוצר מצב ובו אני נימצא בחרדה כלכלית גדולה. אחותי הגדולה שעד עכשיו פירנסה את הבית, עומדת לעזוב, העבודה שאימא שלי עובדת בה לא יציבה מספיק לטעמי, אני פוחד שהיא תאבד אותה, העבודה שלי אהממ טוב אני חושב שהיא תספיק לפרנס אותי,(למרות שיש בהחלט ישנו הפחד שלא היא לא) ואני מצוי בזמן האחרון בחרדה גדולה: מה יהיה? (כן אני יודע העתיד הוא לא קיים, רק שהוא כן קיים במחשבות שלי! הדרך היחידה שאולי אשתחרר ממנו היא בהבנה שאני לא יודע מה יהיה, באיך יסתיימו נסיבות החיים שלי, באיך הם יתרחשו , כל התפיסות שיש לי על העתיחד נובעות ממחשבות שלי, אני לא יודע מה יקרה המציאות כפי שמתרחשת כרגע היא מעבר לתפיסות שלי על העתיד והעבר היא מעבר למשבות שלי נקודה. אבל מה אני הולך לעשות איך אני הולך ךהפרנס מה אני הולך לעשות? הבעיה בכל השאלות האלו למרות טיבעייותם הרבה שהן נובעות מראיה מכנית של הדברים מההפרדה שאני עושה בין הדברים המתרחשים לבין הדרך שאני תופס אותם, כי אני מניח הנחות במקום להסתכל בחיים במציאות הנוכחית, אבל רגע איך אתכננן את חיי בלי ליצור תבניות בלי ליצור הנחות בלי ליצור תרחשים על מה שיקרה ומה שלא יקרה. אולי בכך שבמקום לתכננן תוכניות כל חיי, אתחיל לחיות אותם (רק מלהגיד את זה אני מפחד רק מלהגיד את זה נסוג אחור מהסס, אני לא רגיל לתחושת העוצמה, זה מצחיק חוסר ההרגל לעוצמה הוא מה שעוצר אותי פעמים כה רבות),אך מה אעשה איך אחשוב? לא יודע אולי בכך שאלך מעבר למחשבות. אני לא יודע מה יהיה אני טוח אבל שאם אנבה להבין דרך המחשבה את הציאות אני אכשל כיע המצאות היא עגשיו והמחשבות הם קיבוע אין דרך שבה אוכל לחשוב את המציאות בלי לעוות אותה קצת לפי התפיסה החלקית שלי. אז מה אפשר לעשות אני לא יגול להפסיק לחשוב. אןולי בפשטות אקח את המחשבות מעבר למה שהן מחשבות, אשנה את התפיסה ואגלה את עצמי? מה זה אומר בפרקטיות תכלס מה להתעלם מהדאגות? לא להבין שהן חלק ממהות גדולה יותר שהיא וחלק ממהות ענקים הרבה יותר שהיא החיים בעצם זה שאני מנסה להגיד הוא שהדאגות הן חסרות פורפציה למציאות, איך לנהוג בחיי היום היום? אתחיל בכך שארגיש אותם בחיי היום היום ואבין שהם שלי, ההתמודדות עם הדברים עצמם,לחוש את החיים עצמם היא החשובה, זה אומר חיים אחרים לגמרי בשבילי, במקום לחיות עד כלות בתוך המחשבות, לחוש את האמת ואת העוצמה שקורנת מהווה. ניתן לפהסיק לחשוב? אני לא יודע אבל ניתן ללכת מעבר למחשבות זוהי מדיטציה.
...)