הנה נקודת מחשבה שונה../images/Emo8.gif
כשאני הבנתי לראשונה שאני אמורה לעבור את תהליך הטיפול, מרוב לחץ הוספתי 4 קילו בחודש הראשון!!! חשבתי לי, זה הרי לא עסק כל חודש ככה להשמין יותר ויותר???? הבנתי שזה ייקח זמן עד שאיכנס להריון, אז מבחינה פסיכולוגית די "עבדתי" על עצמי למשל, כל עוד אני לא בהריון, לפחות שאהנה מגיזרה יפה וארגיש טוב לגבי עצמי, אמרתי לעצמי:" מה זה?? גם לא בהריון וגם שמנה??" ובאמת כשניראים טוב, גם מרגישים טוב מבחינה נפשית. החודש הראשון ממש היה קשה, הרגשתי כ"כ רע עם עצמי לא משנה שאני לא שמנה , אך זה גרם למצבי הנפשי להיות גרוע יותר.. ומאז סוויץ´ קטן בראש וכשיש ימים שאני אוכלת הרבה, זה לא מנחם בכלל, ההיפך, אני מרגישה ש"נכשלתי " ורצתי לאוכל לנחמה.