קרא את ההודעה של על תוספי קריאטין. למה לך להתעסק בשטויות ודברים שאף אחד לא יודע עד כמה הם יעיילות ועד כמה הם טובים באמת לגוף שלנו ? רוצה פוש ? בננה זה פוש, סטייק זה פוש, אבקה ? זה פוש ?
לי קריאטין נתן פוש רציני.בעיקר בכוח באימונים.תנסה,אבל קר אחרי שתקרא את המאמר ותבין איך נכון לקחת את זה.בהצלחה. דרך אגב יש אנשים שזה לא עושה להם כלום...כלומר לא משפיע.עלי כן.
